Az évek során durván izmossá gyúrta magát Hugh Jackman - így csinálta!

"Csont és bőr voltam a 20-as éveimben: a 188 centimmel 77 kilót nyomtam. Mindneki csontinak hívott, vagy anorexiásnak" - mesélte a filmsztár nemrég a Men's Fitness magazinnak. Hugh azóta alaposan kigyúrta magát:

A színész sok okos tanácsot kapott edzésről és étkezésről Dwayne Johnson-tól, vagyis a Sziklától, amiket saját bevallása szerint élete végéig tartani akar.

A Farkas szerepére hatalmas izmokat növesztett a sztár: napi 5000 kalóriát vitt be a szervezetébe, de csakis a megfelelő ételekkel.

- ebből persze Hugh hatalmas mennyiségeket fogyasztott el. Néha napján pedig barna rizst is engedélyezett neki dietetikusa.

Az edzésre is nagyon kellett figyelnie: többféle sportól raktak neki össze egy tervet a szakértők, a lényeg azonban az volt, hogy mindig a kora reggeli órákban sportoljon a sztár, mert tanulmányok szerint ez a leghatékonyabb a szervezetnek.