Rengeteget fogyott az Exatlon Kihívója - Fotó

6 HÓNAP! Mindig is az életem része volt a sport, akár csapat akár egyéni. De amire sosem figyeltem az az étkezésem, pedig mint látjátok sokat számít. 6 hónapja elkezdtem Gáborhoz (@struvegabor) edzeni járni és az étkezésemre is jobban figyeltem.

Számomra az út ezzel nem ért véget, és igazából nincs is olyan, hogy vége. Ez nem egy before-after kép, csupán 6 hónapos változás. Az utat élvezem, a finom falatokat, a mozgást, az apró változásokat. A célom az ezzel a poszttal, hogy motiváljalak titeket, hogy a KITARTÁS és az ELSZÁNTSÁG csodákra képes. Nem kellenek hatalmas változások az életedben, csak egy kis kitartás.