Igazi téli időjárás, karácsonyi hangulat és siklásra csábító tükörsima jégpálya fogadta a téli sportok és a testedzés szerelmeseit a Jégteraszon, ahol jó hangulatú, különleges edzést tartott Rubint Réka. A Pestújhelyi Gyermekotthon kis lakói örömmel csatlakoztak a tornához.
Lara nagyon szeret korcsolyázni, így szívesen velem tartott erre a különleges edzésre - büszkeséggel töltött el, hogy abban a korcsolyában rótta a köröket, amit én viseltem évekkel ezelőtt egy jégkorcsolyás műsorban.
Nagyon jó aktív kikapcsolódási lehetőség a korcsolyázás, illetve kitűnő kalóriaégető mozgásforma, mindenkinek nagyon ajánlom.
A Schobert család egyébként a jégkorcsolya mellett több téli sportot is űz. „Én síelni tudok, Norbi pedig snowboardozik. Ugyan nem járunk rendszeresen, de a gyerekeket elvittük már síelni, jövő év elejére pedig sí tábort is tervezünk" – árulta el a fitneszkirálynő, aki már hetek óta nagyon készül a karácsonyra.
„Égősorokkal díszítettük fel a kerti fákat és az egész házat, kint van már az asztali dísz is. A közös család sütéshez is beszereztem már a kis formákat, amivel majd kiszaggatjuk a süti figurákat. Minden gyermekem elkészült már a Jézuskának írt levéllel is" – árulta el Réka.
Melyik téli sport égeti a legtöbb kalóriát?
Sífutás, síelés, korcsolyázás vagy curling - melyik sport a leghatékonyabb kalóriafelhasználás szempontjából? A Life.hu cikkéért kattints ide!
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.