Végigedzette terhességét a fitneszedző

Forrás: Instagram/ingerindubai -

2016.03.01.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Inger Houghton terhessége alatt sem hagyott fel edzésével, mi több, szülés előtt pár nappal is húzódzkodott és súlyt emelt. A norvég fitneszedzőt sokan vádolták felelőtlenséggel - miközben nemrég egy egészséges kisbaba boldog anyukája lett.

Inger Houghton mindennapjait közel 85 ezren követik Instagramon: a norvég származású fitneszedző, aki jelenleg Dubajban él, leginkább azzal hívta fel magára a figyelmet, hogy kismamaként sem hanyagolta a mozgást.

Forrás: Instagram/ingerindubai

Olyannyira nem, hogy még a szülése előtti napokban is az edzőteremben volt. A 31 éves anyukát sokan támadták azért, amiért várandóssága idején is nehéz súlyokat emelt avagy hatalmas pocakkal húzódzkodott, mondván, mindez árthat a babájának.

Természetesen nem edzettem olyan gyakran és olyan keményen, mint azelőtt, de megőrültem volna, ha 9 hónapig nem csinálok semmit.

Forrás: Instagram/ingerindubai

Várandósan is fitten - Sportolj a terhesség alatt!

A várandósság egy egészen különleges állapot. A kilenc hónap alatt, amíg várod a kisbabád, folyamatos változáson mész keresztül testileg és lelkileg. A Life.hu itt adott tippeket ahhoz, hogyan tudod karban tartani a szervezeted a terhesség ideje alatt, és milyen sportok vagy mozgásformák segítenek abban, hogy harmóniában maradj önmagaddal és a születendő gyermekeddel.

Szerencsére nagyobb problémák nélkül zajlott le a terhességem, így nem éreztem, hogy küzdelem lenne aktívnak maradnom

Lapos has szülés után? Lehetséges!

Már túl vagy a szülésen, és nem olyan a hasad, mint régen? Van megoldás! Számos tévhit él erről a témáról - mi nemcsak ezeket oszlatjuk el, hanem könnyen, otthon elvégezhető gyakorlatokkal is támogatunk a pocak elleni küzdelemben: a cikkért kattints ide!

Szöllősi Györgyi: "20 kiló felesleg volt rajtam"

3 hatásos gyakorlat a jobb szexért

"Ez nem egészséges" - Csúnyán leszólta Ashley Grahamet a veterán modell

Te láttad már Amal Clooney elképesztően lapos hasát?

8 hetes fogyókúrába kezdett Tóth Gabi

Túlsúllyal küzdő jógaoktató lány lett az Instagram új sztárja

Kórházból raboltak el egy csecsemőt Bécsben

Kiadták a figyelmeztetést havazás miatt: ezekben a vármegyékben 5 centinél is több hó hullhat

Mentőhelikopter érkezett, de mindhiába: elhunyt egy 14 éves lány

Magyaréknál nincs hírértéke egy Magyar-botránynak sem

Dancing with the Stars: Nemcsak Andrei Mangra keveredett botrányba, őket zárták ki a műsorból

Folyamatosan menekül a sajtó elől Magyar Péter + videó

A parfümőrök szerint ez az 5 illat most a legtrendibb

Baj van az ismert nyugtatóval, azonnal felfüggesztik a forgalmazását

Megdöbbentő nyilatkozatott tett Andrei Mangra ismerőse: „Nem ugyanaz, nem önmaga"

Magas frekvenciájú illat: megváltoztathatja az egész életedet

Ennek a 4 csillagjegynek nagy valószínűséggel problémás gyerekei születnek

Kvíz: ha jól válaszolsz a kérdésekre, tökéletes a helyesírásod!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu