Katus Attila napi tippjei az egészségért – 19.nap

Forrás: Dreamstime -

egészséges életmód

Life.hu

2016.04.28.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Szeretnél egészségesen étkezni és sportolni, hogy fitt és életerős legyél? Szeretnél jó alakot és tónusos izmokat? Fogadd meg Katus Attila napi tippjeit, és indulj el az életmódváltás útján.

Étkezés előtt igyál meg 1-2 pohár vizet, vagy egy tányér levest egyél meg.

Forrás: Dreamstime

Legyen tudatos és szervezett az étkezésed.

Tornázz mindennap Katus Attilával a LifeNetwork tévében. Várunk egy közös edzésre reggel 7-kor, délután 3-kor és este 7-kor. Nincs kifogás! Bikini body Katus Attilával!

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 18.nap

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 17.nap

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 16.nap

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 15.nap

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 14. nap

Katus Attila napi tippjei az egészségért – 13.nap

A cukorbetegség egy egyszerű módszerrel elkerülhető

Angelina Jolie-t nem zavarja, hogy kiszemeltje foglalt: „Nála a határok olykor elmosódhatnak"

Megszakad a szív: Így néz ki most L.L. Junior kisfiának sírja - Fotó

Percekre a világháborútól: az atomhatalom első csapatai már az ukrán határnál vannak

Ha ezen a KRESZ-teszten megbuksz, add vissza a jogosítványod!

Máris visszavágott Orbán Viktor a svéd miniszterelnök erős kritikájára

Ezek a csillagjegyek a leghűségesebbek

Hamarosan nyit a Városligeti Műjégpálya – Ez vár a szezonban

Ha fontos az első benyomás: 5 ruha, amit soha ne viselj állásinterjún!

Drámai változás Sallai Nóra állapotában: erre senki sem számított

7+1 étel és ital, amit ha lefekvés előtt fogyasztasz, jobban alszol

Ők a leggazdagabb 30 év alatti hírességek: mesés vagyonnal rendelkeznek

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu