Variációk guggolásra

2017.09.18.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Kezdd az őszi szezont edzéssel, tornázz minden reggel Magyarország vezető életmódszakértőjével, Katus Attilával! A LifeTv-ben szeptember 4-től reggel 7-kor, 8-kor és 10-kor nincs kifogás, ledolgozzuk a nyáron felszedett felesleget. Két dolgot garantálunk, bomba formát és izomlázat!

A guggolás kiváló gyakorlat, ami a nők legproblémásabb területeit dolgoztatja meg. Ne unj rá, variáld, tedd izgalmassá az edzést, fogadd meg Katus Attila tippjeit!

Indul a gombaszezon! Ezeket a recepteket próbáld ki!

Ezeket a hibákat mindenki elköveti, aki először jár edzőteremben

Comb- és farizom erősítés felsőfokon! Videó!

Tökéletes popsira vágysz? Ezeket a gyakorlatokat vesd be!

Fogyási tippek azoktól, akik rengeteg felesleges kilótól szabadultak meg

Ezeket a hibákat mindenki elköveti, aki először jár edzőteremben

Mutatjuk, hol kell előkészíteni a hólapátot, több centi hó is eshet

IQ teszt: csak a zsenik jönnek rá, hogy melyik ablak a nagyobb

Feladta a szervezete a harcot: elhunyt a gyönyörű sminkes

Döntöttek a szlovákok: katonákat fognak küldeni a válság kellős közepébe

Mélyütés a magyar válogatottnak, betett Szoboszlaiéknak az UEFA

magyarnemzet.hu

Magyar Péter kínos magyarázkodásba kezdett, de nem volt benne sok köszönet

Keresd a hibát! Csak az emberek 5 százaléka veszi észre, mi nem stimmel ebben a nappaliban

Ezért az almáért vannak most megőrülve a magyarok, nagyon lédús, zamatos és ropogós

A parfümőrök szerint ez az 5 illat most a legtrendibb

Pezsgőetikett: így fogyasszuk stílusosan

Kiadták a figyelmeztetést havazás miatt: ezekben a vármegyékben 5 centinél is több hó hullhat

Megdöbbentő nyilatkozatott tett Andrei Mangra ismerőse: „Nem ugyanaz, nem önmaga"

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu