Indul a gombaszezon! Ezeket a recepteket próbáld ki!

2017.09.15.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Buday Péter alternatív receptjeivel még a legkalóriadúsabb magyar fogásokat is pillanatok alatt egészségesebbé lehet varázsolni. Az egészséges életmód ugyanis nem kell hogy íztelen legyen! Sőt a gulyáslevest, a túrós csuszát vagy éppen a töltött káposztát sem kell száműzni az étkezésükből. A Keverd újra, Buday! a finom, változatos, laktató és pénztárcabarát ételekről szól. Egyenek mindig jót, és élvezzék az ízeket!

Gombasaláta

Hozzávalók:

30 dkg gomba
1 db lilahagyma
1 db fokhagyma
1 db mángoldlevél
bazsalikom
só
bors

Forrás: Videa

Elkészítése:

Az alapanyagokat összevágom, olajjal és balzsamecettel meglocsolom, majd összekeverem.

Gombapástétom

Hozzávalók:

30 dkg gomba
1 db újhagyma
1 db lilahagyma
1 db fokhagyma
1 db mángoldlevél
bazsalikom
só
bors
olaj
szójaszósz

Forrás: Videa

Elkészítése:

A gombát nagy lukú reszelőn lereszelem, egy kis olajon megpirítom. Sózom, borsozom, és nagy hőfokon megpirítom. A hagymát, fokhagymát, lilahagymát, bazsalikomot felszeletelem és hozzáadom. Szójaszószt locsolok rá, végül egy kis citromot is.

Nézd meg a teljes adást itt:

Ezeket a hibákat mindenki elköveti, aki először jár edzőteremben

Comb- és farizom erősítés felsőfokon! Videó!

Amit minden sportolónak meg kell tanulni: a helyes nyújtás

Fogyási tippek azoktól, akik rengeteg felesleges kilótól szabadultak meg

Kiderült Blake Lively bomba formájának titka! Ezeket eszi egy nap

Így rendszerezd a konyhádat, ha fogyni szeretnél

Látványos felvétel, így törtek össze az autók az M6-oson a brutális tömegbalesetben - videó

Meghan Markle borzasztóan dühös, Victoria Beckham miatt készült ki

3 év után itt vannak az első fotók: Palik László megmutatta szerelmét!

magyarnemzet.hu

Az UEFA döntött, s ezzel alaposan kibabrált a magyar válogatottal

Ezek a csillagjegyek beleszeretnek valakibe idén télen

magyarnemzet.hu

Nagy Feró komoly gyanúba keveredett + videó

Keresd a hibát! Csak az emberek 5 százaléka veszi észre, mi nem stimmel ebben a nappaliban

Baj van az ismert nyugtatóval, azonnal felfüggesztik a forgalmazását

A parfümőrök szerint ez az 5 illat most a legtrendibb

Kiderül, hol várható havazás a napokban: itt a friss térkép

Az idegenek befejezték az emberi génminta begyűjtését, jön az apokalipszis

IQ teszt: csak a zsenik jönnek rá, hogy melyik ablak a nagyobb

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu