Feszesíts plankinggyakorlatokkal

Life.hu

2017.09.10.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Kezdd az őszi szezont edzéssel, tornázz minden reggel Magyarország vezető életmódszakértőjével, Katus Attilával! A LifeTv-ben szeptember 4-től reggel 7-kor, 8-kor és 10-kor nincs kifogás, ledolgozzuk a nyáron felszedett felesleget. Két dolgot garantálunk, bomba formát és izomlázat!

Milyenek az egész testet átmozgató, feszesítő plankinggyakorlatok? Ezúttal ezt mutatja meg nektek Katus Attila! Edzésre fel!

Így eddz súlyzókkal - Videó!

Kiderült Blake Lively bomba formájának titka! Ezeket eszi egy nap

Testtartásjavító gyakorlatok - Videó!

Túl sok volt a strandkaja? Így méregteleníts nyár után

Imádnivaló partifalatok: az egészséges sütinyalóka

Lesd el Elle Macpherson étrendjét! Ettől ilyen dögös az 53 éves modell

Eddig sosem hallott részletekre hívja fel a figyelmet az ügyvéd Sallai Nóra balesetével kapcsolatban

4 magyar étel, ami a külföldiek számára bizarr és ehetetlen

Még fel sem fogtuk Hadas Kriszta halálát, máris itt az újabb sokk: meghalt a 27 éves magyar műsorvezető

Máris visszavágott Orbán Viktor a svéd miniszterelnök erős kritikájára

Teszt: Ha ennek a 10 régi magyar szónak csak a felét is ismered, már műveltebb vagy az átlagnál!

Lemondták Lakatos Márk előadásait

Tájszóláskvíz: ha legalább 7-et ismersz, nagyon tájékozott vagy!

Így készíts keménytojást egyszerűen: air fryerben pillanatok alatt megvan, és víz sem kell hozzá!

Felismerhetetlen plasztikrém lett az egykor gyönyörű Kate Beckinsale - Így néz ki most

Kitálal a fodrász: Jennifer Lopez és Anne Hathaway a legborzasztóbbak: "Úgy kezeltek, mint egy szemetet"

Katalin hercegné sminkje: nem is gondolnád, milyen hétköznapi termékeket használ

„Hagyta kicsúszni a kezei közül élete szerelmét" - Andrew Garfield ezt a nőt nem tudja elfelejteni

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu