Influenzavírusok, a százfejű sárkányok

Mit tehetünk?

Megelőzés

Ne legyünk táptalajai a vírusoknak! Az egészséges immunrendszer a tél alatt megismeri a szervezetbe kerülő vírusokat, és ellenanyagot termel ellenük.

Tudjuk, hogy a vírusok szaporodásához nem csak táptalajra van szükség, hanem időre is. A szervezetbe kerülve 1-2 nap szükséges ahhoz, hogy befészkelve magukat elkezdjenek szaporodni. Néhány egyszerű óvintézkedéssel ezt nehezebbé tehetjük a kórokozóknak.

Hogyan?

• kerüljük a nagyobb rendezvényeket járvány idején
• mossunk gyakran kezet, a vírus gyakran kézfogással terjed
• kezünkkel feleslegesen ne nyúljunk a szánkhoz, orrunkhoz
• öblögessük a szájüreget – langyos vízzel, meleg italokkal, teafaolajos vízzel
• az orrüreget és hátsó garatfalat is tisztítsuk– nagyon enyhe sós langyos vízzel, naponta 2-3 alkalommal. Az is megfelelő, ha a markunkba engedett langyos csapvízből szippantunk fel. Engedjük hátracsorogni, hogy a hátsó garatfal, az orrmandulák, az arcüreg-nyílások is átmosódjanak. Nyeljük le, és a gyomorsav elpusztítja a bekerült vírust.

Az influenza legapróbb kezdeti tüneteinek jelentkezésekor azonnal kezdjük el az Oscillococcinum szedését! Az Oscillococcinumot szedő betegek a klinikai vizsgálatok eredményei szerint az első 48 óra alatt gyorsabban meggyógyultak, illetve a betegek felénél (43,7 %) jelentős javulást tapasztaltak. Ez fontos, mert minél tovább tart a betegség, annál gyengébb a szervezet, és nagyobb az esélye a szövődményeknek. Az Oscillococcinum csecsemőknek és várandósoknak is adható.

Töltsd le az influenza és egyéb téli betegségek kezeléséről az ingyenes e-könyvet.