Ásványvízre cserélte a cukros üdítőket: 30 kilót fogyott az anyuka

Forrás: Shutterstock -
ásványvíz fogyás életmódváltás anya cukros üdítők
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Cukros üdítőket ásványvízre cserélte a kétgyermekes anyuka, Veronica Schoor, aki ezt követően 30 kilótól szabadult meg.

Veronica Schoor mindig is vékony testalkatú lány volt, hozzászokott, hogy bármit ehet, nem szaladnak fel rá a pluszkilók. Két terhessége után azonban mégis 100 kilósra hízott. Ekkor rájött, hogy nem folytathatja tovább korábbi életmódját.

Drasztikus lépésre szánta el magát, elkezdett edzeni, és egy egészségesebb étrendre váltott: elsősorban zöldségeket és fehér húsokat kezdett el fogyasztani. Emellett pedig még egy fontos dologgal felhagyott, a cukros üdítőket ásványvízre cserélte.

3 hónap múlva észlelte magán a változást, beindult a fogyása és ma már újra karcsú – számolt be róla a Women's Health.

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.