Így edz Mérai Kata, a Barátok közt sztárja

2018.09.11.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

A Barátok közt sztárja, Mérai Kata volt Sarka Kata vendége az Ez Zsír! magazinban. Kata a LifeTV stábját edzésére is beengedte. Mutatjuk is a videót!

"Heti 5 napra van beírva az edzés a határidőnaplómba, így 3 alkalommal biztosan eljövök" - meséli Kata, aki imád edzőjével együtt dolgozni, nagy összhang van közöttük. A színésznő egyébként nem csak arra figyel, hogy egészséges testsúlya legyen és az alakját is formálja. Mindenekelőtt fontos neki az úgynevezett mélyizmok erősítése. Hogy miért? Az kiderül a videóból!

Így fogytam 30 kilót fél év alatt

Egészséges édesség: gyümölcsös kuszkusz

A sport szerepe gyerekkorban

Top 5 egészséges tízórai és uzsonna iskolásoknak

Csézy: "A legfontosabb, hogy jóban legyek önmagammal"

A meditáció is segíti a fogyást: próbáld ki!

Air fryer: aggasztó dolog derült ki a népszerű eszközről

Pezsgőetikett: így fogyasszuk stílusosan

Rosszul érezte magát a hétvégén, meghalt az X-Faktor kisgyermekes énekesnője

magyarnemzet.hu

K...rva nagy következmények

Körözi a rendőrség a Házasság első látásra sztárját: kiderült, mit tett

Vezércikk - Mintegy 5 másodperc Magyar Péter tűréshatára + videó

A parfümőrök szerint ez az 5 illat most a legtrendibb

Megosztó a magyar háziasszony pörkölt receptje, most mégis sokan imádják

Kiadták a figyelmeztetést havazás miatt: ezekben a vármegyékben 5 centinél is több hó hullhat

IQ teszt: csak a zsenik jönnek rá, hogy melyik ablak a nagyobb

KRESZ-kvíz: te mennyire ismered a fontos közlekedési táblákat?

Megdöbbentő nyilatkozatott tett Andrei Mangra ismerőse: „Nem ugyanaz, nem önmaga"

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu