Megveszik az edzésbérletet: aztán le se járják az alkalmakat a férfiak

Forrás: Instagram -
fitnesz edzés
Clock icon
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
A Cambridge-i Egyetem tanulmánya szerint sokan csak megveszik a fitneszbérletet, de aztán veszni hagyják az alkalmakat. A felmérés szerint ez egyébként inkább a férfiakra jellemző: közülük 80 százalék hanyagolja a rendszeres edzést érvényes bérlettel, a nők között ez 70 százalék.

A tanulmány szerint a legtöbben januárban, az újévi fogadalmak részeként veszik meg a bérletüket, a második legaktívabb időszak pedig a szeptember. Eleinte még minden a terv szerint halad, később azonban a kedv csökken, és a végén ott maradnak a bérletek kihasználatlanul – idézi a nuus.hu.

Az edzés fontosságát pedig nem lehetne eléggé hangsúlyozni. Nem elég, hogy a testünket is karbantartjuk vele, a rendszeres mozgásnak számos pozitív mentális előnye is van.

Forrás: Instagram

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.