74 évesen a fiatalokat is megszégyenítő külsővel rendelkezik a testépítő nagyi - Fotó

2022.06.19.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Joan MacDonald két évvel ezelőtt döntött úgy, hogy több időt szentel a mozgásra és napi szinten nekiáll edzeni. A sok munka meghozta a gyümölcsét: a 74 éves asszony bomba formában van.

Joan MacDonald kitartásáról mindenki példát vehetne: a 74 éves asszony két évvel ezelőtt vágott bele az életmódváltásba, melynek alapja a rendszeres testmozgás volt.

Joan teste két év alatt rengeteget változott, a fiatalok is megirigyelhetnék formás és izmos alakját.

"Az órát nem tudod visszaforgatni, de felhúzhatod újra"

- mondta az asszony, aki jobban érzi magát a bőrében, mint eddig valaha.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon
Joan MacDonald (@trainwithjoan) által megosztott bejegyzés

Döntő lépésre szánta el magát Putyin

A parfümőrök szerint ez az 5 illat most a legtrendibb

Rosszul érezte magát a hétvégén, meghalt az X-Faktor kisgyermekes énekesnője

Akcióban a TEK Budapesten: mesterlövészek a háztetőkön a nyolcadik kerületben – megszólalt a rendőrség

Baj van az ismert nyugtatóval, azonnal felfüggesztik a forgalmazását

Vérfürdő az indiai tőzsdén: Adaniék elbukták a magyar devizatartalék 60 százalékát

Kiderült, miért vág többet a fodrász hajvágáskor, mint amit mi kértünk

Napi horoszkóp 2024. november 22.: csupa kedvező fényszög hat ránk pénteken

Felnőtt féri lett Angelina Jolie és Brad Pitt fia, Knox: pont olyan jóképű, mint az apja - FOTÓ

KRESZ-kvíz: te mennyire ismered a fontos közlekedési táblákat?

Kiadták a figyelmeztetést havazás miatt: ezekben a vármegyékben 5 centinél is több hó hullhat

16 év után jegyet vált a Plútó: megváltozik az egész életünk

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu