74 évesen a fiatalokat is megszégyenítő külsővel rendelkezik a testépítő nagyi - Fotó

2022.06.19.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Joan MacDonald két évvel ezelőtt döntött úgy, hogy több időt szentel a mozgásra és napi szinten nekiáll edzeni. A sok munka meghozta a gyümölcsét: a 74 éves asszony bomba formában van.

Joan MacDonald kitartásáról mindenki példát vehetne: a 74 éves asszony két évvel ezelőtt vágott bele az életmódváltásba, melynek alapja a rendszeres testmozgás volt.

Joan teste két év alatt rengeteget változott, a fiatalok is megirigyelhetnék formás és izmos alakját.

"Az órát nem tudod visszaforgatni, de felhúzhatod újra"

- mondta az asszony, aki jobban érzi magát a bőrében, mint eddig valaha.

A bejegyzés megtekintése az Instagramon
Joan MacDonald (@trainwithjoan) által megosztott bejegyzés

Google News

A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Drámai videón a berlini késelés gyanúsítottjának elfogása

Terence Hill megható fotóval köszöntötte 82 éves feleségét: 50 éve szeretik egymást

Hibáztak az orvosok: véletlenül eltávolították a beteg állkapcsát

Döntött az Európai Bizottság: feláldozza az emblematikus programot Magyarország miatt

Szoros ölelésben, rózsaszínbe öltözve jelentette be az örömhírt Mihályfi Luca és Hegyes Berci: "a hír igaz"

Ítéletet mondott Romániáról a nagy amerikai hitelminősítő: ez meglepetés

Horoszkóp: ezt a 3 csillagjegyet szakítás fenyegeti február végén

Sokkoló: Tudtad, hogy az európaiak évszázadokig ókori egyiptomi múmiákat ettek, de miért?

3 csillagjegy, akik biztos, hogy nem fogják elsőnek kimondani, "szeretlek"

Ez az 5 csillagjegy lesz az univerzum kegyeltje 2025-ben: így változik meg az életük

Napi horoszkóp 2025. február 22.: a Bika jobban jár, ha kimozdul otthonról, a Rák nehezen ér a feladatai végére

Közleményt adott ki a palota Katalin hercegnéről és Vilmos hercegről: erre készül a pár

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu