Kanapékrumpli, lajhár, naplopó? - 6 meghökkentő tény a lustaságról

Mindenkit, akit lustálkodni látunk, kanapékrumplinak, lajhárnak, naplopónak gondolunk, hiszen ez a haszontalansággal egyenrangú. Pedig még a legelfoglaltabb ember is hajlamos időnként lustának érezni magát. De ha ez egy olyan állapot, amelybe mindenki kerül egy adott időpontban, akkor miért kell feltétlenül negatívan szemlélnünk? Lássunk néhány meglepő tényt a lustaságról!

Tanulmányok kimutatták, hogy a legproduktívabb ragadozók a leglustábbak. Képesek akár napi 18 órát semmittevéssel tölteni. Lustának lenni nem túl egyszerű. Keményen kell dolgozni azon, hogy mondjuk egy oroszlán vagy éppen egy ember hosszú ideig tétlen maradjon.

A lusta napoknak pihentetőnek kell lenniük anélkül, hogy hasznos gondolatok járnának az elménkben. Az alapjárat tökéletes módszer arra, hogy teljesen ellazítsuk az elménket. Gondoljunk csak a meditációra! Nem csak hogy mozdulatlanul kell ülni – kivéve a sétáló meditációt –, de még arra is ügyelnünk kell, hogy ne gondoljunk semmire. Próbáljuk ki, akár csak pár percig! Ugye, hogy nem is olyan könnyű? Pedig ez a legtökéletesebb módja annak, hogy kiürítsük az elménkből a felesleges gondolatokat, és helyet teremtsünk annak, ami tényleg fontos. Emellett az agyunk a nap 24 órájában kattog. Igen, még alvás közben is, ezért fontos, hogy néha tényleg csak tompán bámuljunk magunk elé, hagyjuk, hogy az agyunk is megpihenjen, hiszen csak ilyenkor képes regenerálódni - írja a Fanny magazin.

Nem véletlen, hogy a lusta emberek végtelen nyugalmat árasztanak. Megfigyelhető, hogy ők bizony sokkal jobban összpontosítanak a hosszú távú célokra. A lustaság tehát nem azt jelenti, hogy haszontalanok vagyunk. Inkább azt, hogy a szétszórtság, kapkodás, stresszelés helyett a kitűzött célra összpontosítunk. Akkor keljünk át a hídon, ha odaérünk a folyóhoz – ez annyit jelent, hogy ne idegeskedjünk feleslegesen olyan dolgokon, amelyek még be sem következtek.

A halogatás vagy a munka elhalasztása lustaságnak tűnhet. De ez nem mindig van így. Vannak, akik azért halogatják, mert határozatlanok, nem tudják még pontosan, hogyan kellene a feladatot hatékonyan és sikeresen elvégezni, ezért nem kezdenek el ész nélkül kapkodni. De vannak, akik szándékosan halogatják a tennivalót, mert szeretnek nyomás alatt dolgozni. Tehetségük van arra, hogy ügyesen gazdálkodjanak az idővel, és adott időn belül elvégezzék a munkát, még akkor is, ha az utolsó pillanatig csúszik.

A lustákat hajlamosak vagyunk unalmasnak és butának titulálni. Pedig a lustaság bennük csak felszínes, mivel nekik is folyton jár valami a fejükben, ám meglehet, hogy nem felesleges aggodalmak, hanem valós problémák, amelyekre így a leghatékonyabb megoldást fogják megtalálni. A semmittevés a legtermékenyebb időszak számukra, mivel ez segíti elő a zseniális ötletek kidolgozását.

Aki állandóan mozgásban van, folyamatosan tevékenykedik, rengeteg energiát fordít teljesen felesleges dolgokra. Ha viszont valaki lusta, akkor esze ágában sincs szükségtelen lépéseket megtenni, így képes az energiáját a valóban fontos dolgokra koncentrálni. Tisztában vannak azzal is, hogy néha a várakozás önmagában is megoldhatja a problémákat.