Segítség, szingli vagyok! Egyedülállónak lenni 40 felett

Forrás: Dreamstime -

2016.09.07.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Az egész világon, köztük Magyarországon is jellemzően nő a 40 év feletti, egyedül élő nők aránya. Vajon mi lehet az oka annak, ha valaki nem talál tartós párkapcsolatot magának? Milyen nehézségekkel találhatja magát szemben egy 40 feletti párkereső nő? Ezeket a kérdéseket jártuk körül pszichológus szakértő segítségével.

Nemrégiben Bella DePaulo, a Kaliforniai Egyetem kutatója ismertette egy konferencián a pszichológia jelen állását a szingliségről. A szakértő elsősorban arra hívta fel a szakma figyelmét, miszerint

eddig szinte egyáltalán nem foglalkozott a tudomány az egyedülállókkal, ebből kifolyóan azonban egyáltalán nem biztos, hogy igaz lenne a „szinglinek lenni szívás" közvélekedés

– akárhány éves is legyen az illető.

Forrás: Dreamstime

Egyáltalán nem igaz az az elgondolás, hogy a párkapcsolatban élők egészségesebbek lelkileg.

De miért vagyok egyedül?

Az, hogy valaki egyedül marad, csak egy tünet, ami látható, a gyökere meg egy döntésláncolat, ami objektíven lekövethető

Te feltetted már magadnak ezeket a kérdéseket?

Somogyi Kata szerint a következőket érdemes tisztázni magaddal:

Szeretnék-e egyáltalán párkapcsolatot, vagy valamilyen szempontból ez a helyzet mégis jó nekem?

Mitől félek, mi a legrosszabb dolog, amire számíthatok, ha ismerkedek vagy párkapcsolatba kezdek?

Milyen hiedelmek akadályozhatnak abban, hogy megtaláljam a nekem megfelelő párt?

Mennyire hiszek magamban és a helyzetben, mennyire hiszem el, hogy valakinek pont rám van szüksége?

Milyen negatív meggyőződés erősít meg abban, hogy ne keressek, vagy ne találjak párt?

Fejleszd magad!

Bella DePaulo megállapítása szerint a szingliknek általában véve jobbak az emberi kapcsolataik, önállóbbak, illetve több idejük van magukra, ezáltal jobban megismerhetik önmagukat, és fejleszthetik tulajdonságaikat – ez pedig nem csupán az egészséges énképhez és önbizalomhoz szükséges, hanem a hosszú távon is működő, tartós párkapcsolathoz is.

Ezt az ördögi kört kell megszakítani. Ha elvész az optimizmus, a hit, akkor lecsökken a siker valószínűsége is

Nem nehezebb, csak más

Nem a kor számít a párkeresésben, hanem a hozzáállás. El kell fogadni, hogy más ismerkedni huszonévesen, és más negyven, avagy ötven felett.

Forrás: Dreamstime

A gond ott szokott kezdődni, ha egy egyedülálló nő azon kezd el gondolkodni, hogy miért nehezebb most neki, mint régebben,

és vajon mi lehet az oka annak, hogy egyedül van.

Egy élsportoló sem úgy megy oda egy versenyre, hogy biztos, hogy nem fogom megugorni a lécet, mert akkor jobb, ha el se kezdi

Fogamzásgátlás tinédzserkorban: mikor ajánlott?

Selena Gomez visszavonul – Rejtélyes betegsége miatt tart szünetet az énekesnő

Mentális egészségedről árulkodhat a kedvenc Instagram-szűrőd

A történelem legpusztítóbb betegségei: a sárgaláz

Én és az apám depressziója

A meztelenül alvásnál egészségesebb dolog nem is történhet a szervezeteddel

Mars: elpusztíthattuk az életet a bolygón

Ilyen egy jó téli csizma: 10 kritériumnak is meg kell felelnie

Most érkezett: Lezuhant egy repülőgép, mindenki meghalt

Törvénymódosítás: bezárulnak a kiskapuk – az osztatlan közös földtulajdon felszámolása is gyorsulhat

Nagy küzdelembe indulhat a Fradi, őket kell legyőznie

Magyarország szomszédjában teljes a káosz: kínos szituációba keveredett a légierő

Audrey Hepburn kedvenc kiegészítője újra trendi: mutatjuk, hogyan viseld

A Hold távolodik a Földtől és ez óriási hatással van a jövőnkre

Megasztár kvíz: teszteld, mire emlékszel a tehetségkutató évadaiból

Ha nem így indítod be az autó motort a hideg időszakban, nagy kárt okozol

A történelem legkegyetlenebb kínzási módszere a legdurvább horrorfilmekben is elképzelhetetlen lenne (18+)

Kim Cattrall és Sarah Jessica Parker között még mindig dúl a harc: kerülik egymást, mint a pestist

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu