Recept hétvégére: sárgaborsó főzelék paradicsomos kacsazúzával

Forrás: Keverd újra, Buday!/ Life TV -

Life.hu

2018.04.29.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Buday Péter alternatív receptjeivel még a legkalóriadúsabb magyar fogásokat is pillanatok alatt egészségesebbé lehet varázsolni. Az egészséges életmód ugyanis nem kell hogy íztelen legyen! Sőt, a gulyáslevest, a túrós csuszát vagy éppen a töltött káposztát sem kell száműzni az étkezésükből! A Keverd újra, Buday! a finom, változatos, laktató és pénztárcabarát ételekről szól!

Hozzávalók:

60 dkg sárgaborsó
15 dkg póré vagy újhagyma
1 dkg füstölt piros paprika
só
frissen őrölt bors
1 gerezd zúzott fokhagyma
10 dkg zeller gumó
50 dkg kacsazúza
2 dl házi paradicsomital
kevés csípős paprika

Sárgaborsó főzelék paradicsomos kacsazúzával Forrás: Keverd újra, Buday!/ Life TV

Elkészítése:

Megfőzöm a sárgaborsót a hagymával. Megszórom a füstölt paprikával, majd ízesítem sóval és kevés frissen őrölt borssal. Az apróra vágott hagymán megpirítom a zúzott fokhagymát, a reszelt zellergumót és az előre megfőzött kacsazúzát. Ráöntöm a házi paradicsomitalt, és addig forralom, amíg be nem szaftosodik. Ha kell, akkor a végén még lehet sózni.

Nézd meg a teljes adást!

Minden hangzatos diétát kipróbált, végül életmódváltással fogyott 65 kilót Jenna Leveille

7 személyi edző, akik elhízottak voltak: elképesztő átalakulások!

Az 5 legrosszabb étel, amit reggelire választhatsz

Kutyaszánnal a sarkvidéken: a 300 kilométeres távot egy magyar lány is teljesítette

6 fehérjeforrás vegáknak: hús nélkül, egészségesen

Tavaszi méregtelenítés helyett: tedd rendbe az anyagcserédet

Itt a MÁV bejelentése a kötelező jegyelővételről és a 25 ezer forintos pótdíjról

Cameron Diaz szánja a szétműtött hollywoodi színésznőket: „Nem is hasonlítanak önmagukra”

Megszakad a szív: Így néz ki most L.L. Junior kisfiának sírja - Fotó

Újabb fejlemények a Lakatos-ügyben

"Nemsokára szülni fogok, de anyósom őrült követelése miatt elképedtem"

magyarnemzet.hu

A szörnyek tényleg köztünk járnak

Angelina Jolie-t nem zavarja, hogy kiszemeltje foglalt: „Nála a határok olykor elmosódhatnak"

Túl a töltött káposztán: 10 zseniális recept savanyú káposztából

35 évvel szüleik meggyilkolása után Lyle és Erik Menendez nemsokára szabadulhat

Angelina Jolie egyik gyereke sem akar olyan lenni, mint a szüleik: a színésznő vallott erről

4 magyar étel, ami a külföldiek számára bizarr és ehetetlen

Sallai Nóra végignézhette kisfia haláltusáját - Ki mondja majd el neki, hogy már nem él a gyereke?

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu