12 óránál
Ha a hasad legmagasabb pontján, közvetlenül a szegycsont alatt tapasztalsz égő érzést, könnyen lehet, hogy reflux okozza a gondot. Az égő érzést ilyenkor az váltja ki, hogy a gyomorsav visszaáramlik a nyelőcsőbe - igen gyakran fordul elő mindez egy hatalmas lakoma, egy alkoholmámoros éjszaka után, de a várandós nőknek is gyakori problémája. Ha hajlamos vagy a gyomorsav-visszaáramlásra, a legjobb, ha kerülöd a nagyon fűszeres, zsíros ételeket, a kávét és az alkoholt, és előnyben részesíted a sok rostot tartalmazó élelmiszereket, ha pedig mégis bekövetkezett a baj, iszol egy kevés gyömbérteát. Súlyosabb esetben a vény nélkül kapható savlekötők is sokat segíthetnek. Ha éjszaka támad a reflux, tegyél a fejed alá még egy párnát, hogy magasabban legyen, mint a lábad. Ha viszont gyakran előfordul nálad ez a probléma, vagy nyelési nehézségeid vannak, mindenképp fordulj orvoshoz, mert a gyomorsav folyamatos maró hatása akár fekélyek kialakulásához is vezethet.
2-5 óra között
Ha ezen a tájon jelentkezik a fájdalom, nagy valószínűséggel székrekedés okozza, különösen, ha tompa fájást érzel, és puffadsz is. A székrekedés gyakori oka, ha nem fogyasztasz elég folyadékot, vagy nem eszel elegendő rostot. A várandósság is lehet az ok, a terhes nők körülbelül 40 százaléka székrekedéstől szenved. A gyógymód viszonylag egyszerű: igyál minél több folyadékot, és fogyassz rostban gazdag ételeket: zöldséget, gyümölcsöt, teljes kiőrlésű pékárukat, valamint mozogj rendszeresen. Az aszalt szilva és a felkelés után elkortyolt meleg ital is serkenti a bélműködést. Ha viszont a tüneteid több mint egy hétig fennállnak, és gyakran visszatérnek, illetve ha a székletedben vér van, vagy különösebb ok nélkül fogyni kezdesz, mindenképp menj orvoshoz.
4 óránál
Ha itt érzel fájdalmat, az húgyúti fertőzésre vagy endometriózisra utalhat. Az endometriózis esetében a méh belsejét alkotó szövet a méhen kívül is beágyazódik, a menstruáció idején azonban nem tud kilökődni. Ahhoz, hogy tudd, a két probléma közül melyikre kell gyanakodnod, vedd szemügyre a többi tünetet is. Az endometriózis kísérő tünete lehet a csípő- és deréktáji fájdalom, a menstruációs görcsök és a szex közben érzett fájdalom. Ha húgyúti fertőzésről van szó, a gyakori vizelés, a vizelés közbeni égő, csípő érzés és a hányinger lehet gyanús. Mindkét betegséggel fordulj orvoshoz, nem érdemes otthon kísérletezni a kezeléssel - bár a hólyaghurutra kiegészítő gyógymódként jó hatással lehet az áfonyalé és általában a minél több folyadék fogyasztása is.
7 óránál
Ha a fájdalom a hasad közepéről indult ki, de pár óra leforgása alatt a jobb alsó szakaszba vándorol, lehet, hogy vakbélgyulladásod van. Különösen akkor érdemes erre gyanakodni, ha a fájdalom a terület megnyomásakor fokozódik, betegnek érzed magad, lázas vagy. Minél hamarabb fordulj orvoshoz, mert az operáció halogatása életveszélyes szövődmények kialakulásával járhat. Ha magasabbra szökik a lázad, vagy a fájdalom az egész hasadra kiterjed, lehet, hogy már perforált is a vakbeled, így minél sürgősebb orvosi ellátásra van szükséged. Egy percet se várj, hívd az orvost.
A régi testemet akarom! - Nézd meg videónkat! |
Barátkozz a Life.hu-val az iWiWen és a Facebookon is! |
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.