Tej helyett növényi alapú termékeket iktatott étrendjébe, kerüli a fehér lisztet, a fehér cukrot, a disznóhúst. Sok csirkét eszik salátával - sorolja a Blikk Zoltán Erika szépségének titkait.
"Csak szénhidrát csökkentett és teljes kiőrlésű kenyeret vásárolok. Az alapanyagokat is lecseréltem: például zabliszttel főzök és étolajt sem használok. Rengeteg vitamint és táplálék-kiegészítőt szedek, köztük zsírban oldódókat is, ezért van szükségem kacsa- vagy libazsírra" - mondta az énekesnő, aki egy éve döntött az életmódváltás mellett. Úgy tűnik, megérte, hiszen rengeteget fogyott, L-es méretű ruháit két számmal kisebbre cserélte. Azt mondja, nem áll mérlegre, nem érdeklik a kilók, csak, hogy jól érezze magát a bőrében.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.