Az olívaolaj fogyasztása pozitív hatást fejt ki a szervezetünkre, nemhiába szerves részét képezi a mediterrán diétának is. A Blikk Rúzs most összeszedte, milyen változásokat vehetünk magunkon észre, ha kipróbáljuk.
Agyműködés
Az olívaolaj tele van telítetlen zsírsavakkal, amelyek hozzájárulnak az agyunk megfelelő működéséhez. Segítségével gyorsabban megy a gondolkodás is.
Szívműködés
Nem csak az agy, hanem a szív működését is javítja az olívaolaj, ugyanis segít megtisztítani az artériákat.
Emésztés
Ha gyakran küzdesz székrekedéssel, akkor van egy jó hírünk: egy kanálnyi olívaolaj segíthet megoldani a problémát.
Fogyás
Fogyókúrázóknak is érdemes fogyasztaniuk, ugyanis segít kiüríteni a szervezetünkben felgyülemlett méreganyagokat.
Bőr
Az olívaolaj szebbé teszi a bőrt, emellett jót tesz a körmöknek és a hajnak is a benne lévő vitaminoknak hála.
Fájdalomcsillapítás
További jótékony hatásai közé tartozik, hogy csillapítja a fájdalmat, például fejfájás ellen is bevethető.
Megfiatalít
Az olívaolajban lévő antioxidánsok segítenek megakadályozni a ráncok kialakulását.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.