Csak azért eszel, mert tudod, hogy kell a tested működéséhez? Gyakran tapasztalsz étvágytalanságot? A Mens's Healthnek szakértők mondták el, mik állhatnak amögött, ha semmilyen ételt nem kívánunk.
Időjárás
Már nagyanyáink is tudták, hogy a nyári kánikulában a könyebb ételeket, gyümölcsöket fogyasztjuk szívesebben. Amikor pedig hideg az időjárás, inkább a nehezebb ételeket kívánjuk.
Megfázás, fertőzés
Amikor megfázunk vagy elkapunk valamilyen fertőzést, rosszul érezzük magunkat, nem fogadja be a táplálékot a szervezetünk. Ez fogyást is eredményezhet, érdemes orvoshoz fordulni. Ugyanígy egyes gyógyszerek mellékhatása is lehet étvágytalanság.
Stressz
Vannak emberek, akik a feszültséget evéssel vezetik le, ám gyakoribb az, hogy az idegesség miatt nincs étvágyunk. A stressz ugyanis felszabadítja az epineprin nevű hormont, amely megszünteti az éhségérzetet.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.