Ez lehet az oka annak, ha nem nő a szakállad

Vannak, akik hiába akarnának dús szakállat növeszteni, nem sikerül nekik. Ennek oka a dihidrotesztoszteron, amely a férfi nemi hormon egyik változata, amely a szőr növekedéséért is felel. Egy módosított formája a tesztoszteronnak, amely erősebb hatásokat képes kiváltani. A szőrösség azon múlik, hogyan reagál a szervezet a tesztoszteronra, de a genetikának is nagy szerepe van ebben – írja a Men's Health. A szakértők szerint ezeken érdemes változtatni, ha erősebb szakállat szeretnél.

1. Több edzés
2. Túlsúly leadása
3. Kevesebb alkohol fogyasztása
4. Több egészséges zsír bevitele