tudatos vásárlás gyógyszer gyógyszerész
Sajnos elkerülhetetlenek olyan esetek, amikor gyógyszert kell szednünk. Dr. Hégető Hajnalka gyógyszerész árulja el, hogyan tudjuk csökkenteni a tablettákra elköltött kiadásokat.

Egyszerű praktikák, mint a lejárati dátumok figyelemmel követése, a megfelelő tárolási körülmények megteremtése és a tudatos vásárlási döntések hosszú távon jelentős megtakarítást eredményezhetnek.

gyógyszer, gyógyszertár, gyógyszerész
A gyógyszerész egyszerű praktikái hosszú távon jelentős megtakarítást eredményezhetnek - Képünk illusztráció
Forrás: Shutterstock

Így spórolhatsz a gyógyszereken:

Száraz, hűvös helyen tartandó

Mindig olvassuk el a használati utasítást. A tablettákat, kapszulákat általában szobahőmérsékleten, 15-25 fok közötti száraz helyen kell tartani. Tegyük egy zárható gyógyszeres szekrénybe, ahol egyenletes a hőmérséklet, nincs kitéve napfénynek és a gyerekek számára sem hozzáférhető.

Be kell tartani az utasításokat

Felesleges pénzt költenünk, ha a készítményt elfelejtjük hűtőbe tenni. A szobahőmérsékleten tárolt, hűtőben tartandó készítmények veszíthetnek hatékonyságából, a tünet enyhítése helyett fertőzést okozhatnak, a bőrre kenhető gyógyszertári krémek bőrirritációhoz vezethetnek, a kúpok eldeformálódnak, tönkremennek.

A hűtőben való tárolásnak is szabályai vannak

Egyes gyógyszereket, inzulinokat, injekciókat, kenőcsöket vagy szirupokat hűtőszekrényben kell tartani. Nem ajánlatos a frigó polcaira tenni, mert az ajtó sűrű nyitogatása miatt nem biztosítható az állandó hőmérséklet, inkább tegyük a zöldséges rekeszbe.

Nézzük meg, mint van otthon!

A gyógyszertári vásárlásaink előtt érdemes átvizsgálnunk otthoni készletünket, így biztos, hogy elkerüljük a felesleges vásárlást. Amiből van, azt ne vegyük meg újra. Rendszeresen ellenőrizzük a lejárati dátumokat is és a már nem felhasználható készítményeket, adjuk le a gyógyszertárakban.

Olvassunk a dobozról!

Minden gyógyszernek, legyen az vényköteles vagy vény nélkül kapható, lejárati ideje van. Egyes készítmények, például a szirupok és a cseppek esetében azonban a kinyitást követően is számolni kell a szavatosságot. Írjuk rá a gyógyszer dobozára, mikor nyitottuk fel, így nyomon követhetjük a lejárati idejét.

Fontos a higiénia

Meglepően jó áron, pár száz forintért juthatunk hozzá a patikában kikevert krémekhez. A tubusos kenőcsökkel szembeni hátrányuk viszont, hogy tégelyekben kaphatóak, így nehéz sterilen tartani. Használat előtt mossunk kezet, hogy a baktériumok ne szaporodjanak el a krémben. Jól zárjuk rá a tetejét, hűtőben tároljuk.

Nagy tételben kifizetődőbb

Ha rendszeresen kell gyógyszert szednünk, vásároljunk nagyobb tételben. Bár tény, hogy nem a harminc, hanem akár kilencven napra való adagot kell kifizetnünk, de ha visszaosztjuk, gazdaságosabb a vásárlás.

Rendeljünk online

Fordítsunk több időt az árak felkutatására, hiszen nem mindegy, hogy egy Covid gyorstesztre mennyit fizetünk, az FFP2 maszk darabjáért 1000 forint helyett 250 forintot adunk. Vigyázzunk, csak a gyógyszertárak hivatalos webshopjából rendeljünk, az itt fellehető tesztek például rendelkeznek OGYÉI engedéllyel.

Ne legyünk márkafüggők

Sokan abba a hibába esünk, hogy az ismert márkaneveket kérjük a patikában. Pedig ezek jóval drágábbak, hiszen a reklám árát is ki kell fizetnünk, miközben léteznek ugyanolyan hatóanyagú szerek, kevésbé ismert néven, olcsóbban. Azt is nézzük meg, mennyi hatóanyagot tartalmaz a készítmény. Bátran kérjünk segítséget a gyógyszerészünktől.

 

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.