Recept hétvégére: kapros malacleves
2024. nov. 2., szombat Achilles
2018.04.08.
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Buday Péter alternatív receptjeivel még a legkalóriadúsabb magyar fogásokat is pillanatok alatt egészségesebbé lehet varázsolni. Az egészséges életmód ugyanis nem kell hogy íztelen legyen! Sőt, a gulyáslevest, a túrós csuszát vagy éppen a töltött káposztát sem kell száműzni az étkezésükből! A Keverd újra, Buday! a finom, változatos, laktató és pénztárcabarát ételekről szól!
Hozzávalók:
- 400 g sertéslapocka
- 60 g vöröshagyma
- 2 gerezd fokhagyma
- só
- frissen őrölt bors
- 1 tk majoranna
- 1 ek mustár
- 3-4 db szegfűszeg
- 200 g petrezselyemgyökér
- 100 g sárgarépa
- 150 g gomba
- 200 g zöldborsó
- 3 cs kapor
- 1 tk pirospaprika
- 60 g tört búza
- 1,5 l víz
Elkészítése:
Az apróra vágott vöröshagymát megpirítom kevés zsiradékban a kis kockára vágott császárszalonnával együtt. Ezen pirítom a kis kockára vágott malachúst. Ízesítem sóval, borssal, majorannával, mustárral és szegfűszeggel. Kevés vizet is öntök alá. Félkeményre pirítom, párolom. Ekkor adom hozzá a kockára vágott petrezselyemgyökeret, zöldborsót, és a gombát. Rengeteg kaprot szórok bele, majd megszórom piros paprikával és elkeverem. Felöntöm a vízzel, és puhulásig főzöm. Betétként tört búzát főzök bele.
Nézd meg a teljes adást!
Mélyhűtött ételek, amiket mindig tarts otthon
Zöldségek és gyümölcsök, amiket mindenki rosszul pucol
Ezek az Instagram legmenőbb ételei: az édességek és az egészséges fogások a befutók
Különc maratonfutók: extrém hideg, magassarkú és rinocérosz jelmez
Ezért híznak el az élsportolók a pályafutásuk befejeztével
Zoe Saldana elutasítja a diétákat: az egészséges életmód híve
origo.hu
Rákot okozhat egy életmentőnek tartott kezelés
life.hu
Drámai változás Sallai Nóra állapotában: erre senki sem számított
borsonline.hu
Drámai pillanatok! Azonnal távoznia kellett a Séfek Séfe versenyzőjének – Krausz Gábor megszólalt: „Megalázva érezzük magunkat”
vg.hu
Olyan gépek fejlesztett Kína, amellyel „átfúrhatja a világot”
mindmegette.hu
Komoly baj is lehet belőle, kerüld el ezt a hibát az air fryer használatakor
hirtv.hu
Újabb fejlemények a Lakatos-ügyben
life.hu
Angelina Jolie-t nem zavarja, hogy kiszemeltje foglalt: „Nála a határok olykor elmosódhatnak"
lakaskultura.hu
Hello, hideg szezon! Ideje bekuckózni otthon
life.hu
Ők a leggazdagabb 30 év alatti hírességek: mesés vagyonnal rendelkeznek
life.hu
7+1 étel és ital, amit ha lefekvés előtt fogyasztasz, jobban alszol
life.hu
Nem tudta végrehajtani utolsó uralkodói kötelességét II. Erzsébet: másnap meghalt
life.hu
Ezek a csillagjegyek a leghűségesebbek
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu