Belefogyott a rehabilitációba az úszónő

"Az operációt követően három hétig fel volt kötve a karom, most már tudom mozgatni. Főleg pihenéssel, rehabilitációval töltöm a napjaimat, gyógytornára járok. Próbálom emelni a karomat, vissza kell térnie ugyanabba a helyzetbe, ahol volt, hogy ott tudjam megfogni a vizet, ahol kell. A doktorom szerint április környéke lesz az, amikor maximálisan tudok edzeni, addig hosszú az út. Azzal, hogy nem mozgathattam a karomat, nem sportoltam, elfogytak az izmaim, ezeket vissza kell szereznem. Szerencsére nem híztam meg az intenzív sport nélküli élettől, erre különösen odafigyeltem. Fogytam 4-5 kilót, ennyivel kevesebbet nyomok a versenysúlyomnál. Egy dietetikus állított össze speciális étrendet, ami sokkal több fehérjét tartalmaz, ugyanis az elmúlt hónapokban a süteményeket nem vontam meg magamtól. Sajnos ez nem mehet így tovább, az izom és zsír arányán változtatnom kell" -