Miért jó a pletyka? Ismerd meg a pletyka pozitív oldalait!

pletyka, pletykálkodás, szóbeszéd — Shutterstock/Pixel-Shot -

Tóth Bori

2024.08.30.

A pletykáról általában rossz véleménnyel vagyunk, mégis kevés az az ember, aki valamilyen formában ne pletykálna. A pletyka valójában számos jótékony tulajdonsággal és hatással is bírhat, ismerd meg, hogy melyek ezek.

A pletyka szó hallatán sokan egyből rosszindulatú megjegyzésekre és alaptalan szóbeszédekre gondolnak. A legújabb kutatások alapján azonban kiderült, hogy a pletyka több szempontból is hasznos lehet, és fontos szerepet játszhat mindennapi életünkben. A megfelelő körülmények között a pletykálás erősítheti a társas kapcsolatokat, csökkentheti a stresszt, és akár a problémák megoldásában is segíthet.

Miért jó a pletyka?

Gondoltad volna, hogy az emberek átlagosan napi egy órát pletykálnak? A legfrissebb kutatások szerint a pletykálás azonban nem feltétlenül rossz dolog. A pletykák jó része inkább semleges és pozitív tartalmú, ellentétben azzal az általános véleménnyel, hogy a pletyka minden esetben csak negatív töltetű és ártalmas lehet.

A pletyka tehát sokkal több, mint pusztán üres és rosszindulatú fecsegés. A titok abban rejlik, hogy hogyan használjuk ezt az eszközt. A cél mindig a közösségi interakciók és az empátia növelése legyen, ne a mások elleni intrikák.

1. A pletyka segít a kötelékek kiépítésében és a barátságok kialakításában

Elsőként érdemes megemlíteni, hogy a pletyka segít a társadalmi kötelékek erősítésében.

Amikor megosztjuk egymással másokkal kapcsolatos információinkat, ez nemcsak közös beszédtémát ad, hanem egyfajta közösségi összetartozás érzését is erősíti.

Ez különösen igaz kisebb közösségekre, ahol a pletykálás révén könnyebben kialakul a bizalom és az összetartás. Még a negatív pletyka is fejlesztheti az empátiát, ha helyesen kezeljük. A beszélgetés és a pletyka során olyan hormonok szabadulnak fel, mint az oxitocin és a szerotonin, amelyek erősítik a kötődést.

Nem szép dolog a pletyka, de néha hasznos

A magánéletben és az üzleti világban is nagyon fontos közösségépítő szerepet tölt be.

2. A pletyka segíthet a problémák megoldásában és támogatást nyújthat

Sokan tapasztalják, hogy ha beszélnek egy adott problémáról az segíthet megtalálni a megoldást rá. A munkahelyi vagy személyes konfliktusokat gyakran egy baráti beszélgetés, vagy akár egy kis pletyka is segíthet elsimítani.

3. A pletyka stresszcsökkentő hatással is bírhat

A mindennapi életben gyakran találkozunk olyan helyzetekkel, amelyek feszültséget okoznak.

Egy beszélgetés keretében történő pletykálás lehetőséget ad arra, hogy kiengedjük a gőzt, megosszuk aggodalmainkat, és új perspektívából lássuk a problémáinkat.

Egyes tanulmányok szerint a pletykálás segíthet a szorongás csökkentésében, hiszen ilyenkor egyfajta érzelmi támogatást kapunk beszélgetőpartnerünktől. Ha valaki megosztja veled hasonló tapasztalatait, az megváltoztathatja a helyzethez való hozzáállásodat is.

4. A pletyka hozzájárulhat a társadalmi normák és szabályok fenntartásához

Amikor arról beszélünk, hogy valaki miként viselkedett egy adott helyzetben, azzal közvetetten tanulunk is ezekből a tapasztalatokból. A pletyka tehát egyfajta társadalmi ellenőrzés eszköze is lehet, amely segít fenntartani a közösségen belüli rendet és szabályokat.

Természetesen a fentebb felsorolt pozitívumok mellett a pletykálásnak is megvannak a maga árnyoldalai. A túlzott pletyka káros lehet, különösen, ha az rosszindulatú vagy hamis információkon alapul.