Kezdd az évet tiszta lappal: 6 lépés a sikeres és kiegyensúlyozott jövőért

Az év első napjai remek alkalmat kínálnak arra, hogy átgondoljuk, mit szeretnénk másképp csinálni, és hogyan válhatunk elégedettebbé a mindennapokban. Nem kell nagyszabású tervekkel kezdeni – néha a legkisebb változások vezetnek a legnagyobb sikerhez. A korábbi évek tapasztalataiból tanulva, tiszta lappal, megújult energiával vághatsz neki az új esztendőnek. Ehhez gyűjtöttünk össze néhány hasznos tanácsot, amelyek segítenek abban, hogy az év valóban a tiéd legyen!

6 lépés a sikeres és kiegyensúlyozott jövőért

Számvetésre fel!

Az év eleje lehetőséget teremt arra, hogy értékeld az elmúlt időszakot, és a tanulságok levonása után egy sokkal eredményesebb jövő felé vedd az utadat. Írd fel egy papírra azokat a dolgokat, amik tavaly jók voltak, és azokat is, amelyek egyáltalán nem. A lista rávilágíthat arra, mi az, amit biztos, hogy másképpen kellene csinálnod. Márpedig a változáshoz vezető első lépés mindig a felismerés... Természetesen az idén elérni kívánt céljaidat se felejtsd el csokorba gyűjteni, így sokkal motiváltabb lehetsz!

Engedd el!

Érdemes átgondolnod, hogy már eddig is mennyi bosszúságot okozott neked néhány kapcsolat. Legyen az egy rosszul működő szerelmi viszony, amiből eddig nem volt erőd kilépni, netán néhány barát, akinek a társasága, világnézete inkább teher, mintsem áldás. Ideje elbúcsúznod ezektől... Meglátod, az év ezen szakában, tele új tervekkel és motivációkkal, mennyivel egyszerűbb meghozni ezeket a nehéz döntéseket!

A barátságokat ápolni kell

Tudod már, hogy kik azok, akiknek valóban helye van az életedben? Akkor próbáld megtervezni, hogy a jövőben hogyan tudnád a lehető legtöbb értékes időt együtt tölteni a barátaiddal, a szeretteiddel. Jó ötlet lehet, ha fix időpontokat keresel az ilyen alkalmaknak, hiszen így sokkal nehezebben jön közbe valami, ami miatt le kell mondanod a baráti összejövetelt.

Jó helyen vagy?

Elégedetlen vagy a munkahelyeddel, nem érzed jól magad a munkatársaid között vagy a munkakörben, amiben dolgozol? Ha már régóta érlelődik benned a döntés, hogy új állás után kellene nézned, akkor eljött a cselekvés ideje! Gondold végig, vajon mi keseríti meg ennyire az életedet, és mi lenne ideális számodra! Ám azt se felejtsd el felmérni, hogy tényleg érdemes-e váltanod.

Tiszta vizet a pohárba!

Egy év alatt bizony rengeteg feszültség, félbemaradt vita, halogatott döntés felgyülemlik. Lehet, hogy beszélned kell a pároddal arról, hogy hogyan tovább, de előfordulhat az is, hogy egy családtaggal kellene tisztáznod egy régóta húzódó konfliktust. Az év elejét használd fel arra, hogy rendezd soraidat. Így tiszta lappal nézhetsz az elkövetkező hónapok elé!

Munkamegosztás

Egyre nagyobbak a gyerekek, és nem tudod, hogyan egyensúlyozz a munkahelyi és az otthoni elvárások között? Találj ki olyan napirendet, aminek köszönhetően a család többi tagját is be tudod vonni a házimunkába. Nem elég, hogy sokkal hatékonyabb, ha többen dolgoznak egyszerre, de a közös tevékenységek közelebb is hozhatnak benneteket egymáshoz. Végül, de nem utolsósorban, így saját magadra is marad egy kis extra időd.