Hétköznapi összetevők, amelyektől az arcod ragyogni fog

Jót tesz a bőrnek ha fogyasztod, és az is, ha külsőleg alkalmazod. Miért éri meg? Mert A-, B1- ,B2- , C-,E- vitamint, valamint káliumot és vasat tartalmaz. Karikázz fel egy paradicsomot, majd helyezd a szeleteket az arcodra kb. 20 percre. A problémás, pattanásokkal teli arcbőrnek kifejezetten hatásos kezelési módja, mert élénkíti a bőr anyagcseréjét.

Szintén külsőleg és belsőleg is hatásos. Nagyon fontos zöldség, mert tartalmaz B -, C- vitamint, foszfort, magnéziumot, vasat és nátriumot is. Magas a víztartalma (95%), ezért kiválóan hidratál és az emésztőfolyamatainkat is támogatja. Felkarikázva az arcunkra helyezve csodákat művel.

De akár le is reszelhetjük, a levét kicsit kinyomkodjuk, majd a maradékot gézbe tesszük és így helyezzük a szemünkre. Pakolást is készíthetünk belőle: a lereszelt uborkát natúr joghurttal össze keverjük, felvisszük az arcunkra, nyakunkra esetleg a dekoltázsunkra is, majd 20 perc elteltével langyos vízzel lemossuk.

Egész sok háztartásban található cserepes aloe vera, amit nagyon széleskörűen felhasználhatunk. A gyulladt, pattanásos, esetleg égett bőrnek is jót tesz. Válasszunk egy húsosabb levelet, és késsel vágjunk le belőle egy darabot. Szabadítsuk meg a külső bőrszövettől, és a levél belsejében található víztiszta, nyálkás gélállományt közvetlenül a kezelendő bőrfelületre kenjük.