Tavaly született meg első gyermeke Ciarának, a 29 éves énekesnő azonban mára megszabadult az összes, a terhesség alatt felszedett pluszkilótól. Ciara, aki a hírek szerint 27 kilónak intett búcsút az elmúlt időszakban, New York utcáin sétálgatva mutatta meg karcsú alakját testhez álló szerelésében - a képekért kattints ide!
Amikor Future-rel terhes voltam, az egyik dolog, amit gyorsan megtanultam, hogy egy terhes nőnek nem szabad éhesnek lennie, mert amikor én az voltam, úgy viselkedtem, mint a tazmán ördög!"
Így nyerd vissza az alakod szülés után gyorsan és tartósan!
A várandósság és a szülés után akaratlanul is megváltozik a testünk. Visszaszerezni a régi alakot egyébként sem egyszerű, pláne nem gyorsan. De szerencsére nem lehetetlen! A következőkben megismerhetsz néhány kíméletes, mégis hatékony módszert, amelyek segítenek, hogy anyukaként is bomba formában lehess - a cikkünkért kattints ide!Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.