10 hét alatt igazi álomalakot gyúrt magának egy édesapa

Thinkstock -

Life.hu

2016.02.04.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

A 41 éves Dave Anderson 3 hónap alatt olyan izmos lett, mint egy hollywoodi világsztár. Évekig nem volt ideje a mozgásra, most azonban szinte napi szinten sportol.

A férfi testzsírszázaléka rövid idő alatt 21,5 százalékra ugrott. A londoni apuka hetente ötször járt edzeni, emellett naponta fogyasztott olyan speciális ételeket, amelyek elősegítették a fogyást. 10 hét alatt elérte azt a külsőt, amelyre már régóta vágyott - írja a Daily Mail.

Kattints ide a fotókért!

Thinkstock

"Nem volt nehéz betartani a diétát: alkoholt nem ittam, és éhes se voltam soha. Büszke vagyok magamra" - nyilatkozta Dave, akinek már kockás a hasa, és a bicepsze is látványosan megnőtt.

8 hetes fogyókúrába kezdett Tóth Gabi

Radics Gigi nádszálvékony lett - Hová fogy az énekesnő?

Egyem vagy ne egyem? Ezt mondja a jóga a húsfogyasztásról!

5 könyv, ami fogyásra, életmódváltásra inspirál 2016-ban

Brooklyn Beckham egyre szívdöglesztőbb

Álomszép szelfit lőtt Palvin Barbi

Gulácsiék örülhetnek, nagy meglepetés a Bundesliga első hétvégi rangadóján

Napi horoszkóp 2024. november 2.: az Oroszlán ma kissé magányosnak érzi magát, a Szűznek valaki megdobogtatja a szívét

Megdöbbentő fordulat! A Séfek Séfe versenyzője feladta a játékot

Teljesen kifakadt Bayer Zsolt: „Remélhetőleg minden ki fog derülni ezekről a nyomorultakról”

Sértegetés, beszólások! Nem tűr tovább a Séfek Séfe játékosa, egymásnak estek csapattársával

Oroszország mellett döntött Románia, Zelenszkij foghatja a fejét

Ők a leggazdagabb 30 év alatti hírességek: mesés vagyonnal rendelkeznek

Túl a töltött káposztán: 10 zseniális recept savanyú káposztából

Ezzel a bőrbetegséggel küzdesz? Hosszú életű lehetsz!

Tom Hanks szerint ebben az életkorban a legnehezebb létezni: „Az élet ekkor maga a teher"

35 évvel szüleik meggyilkolása után Lyle és Erik Menendez nemsokára szabadulhat

Soha nem hittem volna, hogy ez a demencia előjele - Bruce Willis felesége a megdöbbentő felismerésről vallott

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu