Guggolással a bomba alakért - Videó!

Life.hu

2017.09.18.

Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.

Kezdd az őszi szezont edzéssel, tornázz minden reggel Magyarország vezető életmód-szakértőjével, Katus Attilával! A LifeTv-ben szeptember 4-től reggel 7-kor, 8-kor és 10-kor nincs kifogás, ledolgozzuk a nyáron felszedett felesleget. Két dolgot garantálunk, bombaformát és izomlázat!

Katus Attila ezúttal guggoló gyakorlatokat mutat be, amit ha jól csinálsz, az egész testedet át tudod mozgatni. Edzésre fel!

Ezeket a hibákat mindenki elköveti, aki először jár edzőteremben

Comb- és farizom erősítés felsőfokon! Videó!

Fogyási tippek azoktól, akik rengeteg felesleges kilótól szabadultak meg

Tökéletes popsira vágysz? Ezeket a gyakorlatokat vesd be!

Ezeket a hibákat mindenki elköveti, aki először jár edzőteremben

Fogyás az edzőtermen túl? Könnyebb, mint gondolnád

Eddig sosem hallott részletekre hívja fel a figyelmet az ügyvéd Sallai Nóra balesetével kapcsolatban

4 magyar étel, ami a külföldiek számára bizarr és ehetetlen

Még fel sem fogtuk Hadas Kriszta halálát, máris itt az újabb sokk: meghalt a 27 éves magyar műsorvezető

Máris visszavágott Orbán Viktor a svéd miniszterelnök erős kritikájára

Teszt: Ha ennek a 10 régi magyar szónak csak a felét is ismered, már műveltebb vagy az átlagnál!

Lemondták Lakatos Márk előadásait

Tájszóláskvíz: ha legalább 7-et ismersz, nagyon tájékozott vagy!

Így készíts keménytojást egyszerűen: air fryerben pillanatok alatt megvan, és víz sem kell hozzá!

Felismerhetetlen plasztikrém lett az egykor gyönyörű Kate Beckinsale - Így néz ki most

Kitálal a fodrász: Jennifer Lopez és Anne Hathaway a legborzasztóbbak: "Úgy kezeltek, mint egy szemetet"

Katalin hercegné sminkje: nem is gondolnád, milyen hétköznapi termékeket használ

„Hagyta kicsúszni a kezei közül élete szerelmét" - Andrew Garfield ezt a nőt nem tudja elfelejteni

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.

Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu