felébredés Szakértő figyelmeztet: ennél rosszabbat nem is tehetsz, ha az éjszaka közepén felébredsz2024 október 15
probléma Kiderült, melyik a legrosszabb póz, amelyben valaki aludhat: komoly problémákat okozhat2023 október 05
álmatlanság Népszerű italnak kell búcsút intenünk, ha le akarunk számolni az álmatlansággal, és most nem a kávéra gondolunk2023 szeptember 30
megfázás Nem mindegy, milyen pozícióban alszunk, ha megfáztunk: ez a testhelyzet segíthet2023 szeptember 25