Mivel szívódnak fel a legjobban a vitaminok és ásványi anyagok?
2024. nov. 21., csütörtök Olivér
2017.02.27.
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
Attól, hogy naponta szeded a vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmazó készítményeket, nem biztos, hogy ki is tudják fejteni jótékony hatásukat. Most megmutatjuk, mi mivel szívódik fel a legjobban.
Tudtad, hogy a D-vitamin segíti a kalcium beépülését a csontokba, ezért ajánlott a kettőt együtt juttatnod a szervezetedbe? Vagy azt, hogy a magnézium és a B6-vitamin kiegészítik egymás jótékony hatását? Az alábbi ábrán kiderül, mit mivel érdemes szedned, hogy a bevitt vitamint és ásványi anyagot biztosan hasznosítani tudja a szervezeted.
Tudtad-e?
A BioPerine egy szabadalmaztatott biohasznosulás-fokozó termonutriens tápanyag, a fekete bors kivonata, amely 98%-ban piperint tartalmaz. A tápanyag a szervezetbe juttatott tápanyagok hasznosulását segíti. A piperin, illetve különféle piperint tartalmazó vegyületek a vizsgálatok szerint növelik a biohasznosulást, lehetővé teszik, hogy a szervezetbe juttatott tápanyagok és bizonyos gyógyszerek jobban felszívódjanak a véráramba.
Híres fogyatékos emberek, akik örökre beírták magukat a történelembe
Így teheted egészségesebbé az egész napos ülést
Megcsal a párod? Így derítheted ki a legegyszerűbben
Tudtad-e? Érdekességek a fertőzésekről
„Ha az ember görcsösen akarja a változást, sehova sem jut" – Interjú Szabó Rékával
Mit jelent a coaching?
origo.hu
Lionel Messi és Xavi kapcsolata újabb szintre léphet
life.hu
Kiadták a figyelmeztetést havazás miatt: ezekben a vármegyékben 5 centinél is több hó hullhat
borsonline.hu
Most kaptuk: felcsaptak a lángok egy magyarországi bevásárlóközpontnál, most mentenek
magyarnemzet.hu
Az UEFA döntött, s ezzel alaposan kibabrált a magyar válogatottal
ripost.hu
Dancing with the Stars: Nemcsak Andrei Mangra keveredett botrányba, őket zárták ki a műsorból
mandiner.hu
Bejelentették: cinkkel bélelt fakoporsóban temetik el Ferenc pápát
life.hu
Keresd a hibát! Csak az emberek 5 százaléka veszi észre, mi nem stimmel ebben a nappaliban
astronet.hu
Napi horoszkóp 2024. november 22.: csupa kedvező fényszög hat ránk pénteken
life.hu
Bűbájos fotót mutatott gyerekeiről Pink: ilyen nagyok már
life.hu
Megdöbbentő nyilatkozatott tett Andrei Mangra ismerőse: „Nem ugyanaz, nem önmaga"
life.hu
A folyékony arany, amitől hosszabb lesz a hajad
life.hu
Mit látsz meg először a képen? Válaszod arról árulkodik, mi a fontos számodra egy kapcsolatban
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu