Hűsítő ruhadarabok a rekkenő hőségben – Így válaszd ki őket!

Az izzadás a nyári hónapokban nemcsak kellemetlen lehet, hanem gyakran a ruháinkra is rányomja a bélyegét, szó szerint is és valljuk be, az izzadtságfolt nem túl szexi még egy trendi ruhadarabon sem. De ne aggódj, ha tudatosan öltözködsz, az izzadás okozta kellemetlenségek megállíthatóak. Íme 5 praktikus trükk, hogy hogyan válassz ruhatárat, ami nem izzad rád, és még hűsítő is!

Hűsítő tipp: Legyen légáteresztő anyag!

A műszálas, vagy poliészterből készült anyagok nem a nyár barátai, de pláne nem a bőrünké. Válassz olyan ruhadarabokat, amelyek légáteresztő anyagból készültek, mint például a pamut vagy a vászon. Ezek az anyagok elősegíthetik, hogy a bőröd szabadon lélegezzen, így csökkentve, hogy a nap végére csatakosra izzadjuk magunkat.

• Szabás és kivágás

Messziről kerüld az olyan ruhákat, amelyek túl szorosan tapadnak a testedre, mert ezek nemcsak hogy megnehezítik a levegő áramlását, de növelik az izzadás esélyét is. Válassz nőies, de szellős és kényelmes szabású ruhadarabokat, ami nemcsak, hogy egészségesebb viselet, de a bőrödet sem fogja összeszorítani.

• Színek és minták

A sötét színek, mint például a fekete, kék, vagy a sötétzöld vonzzák a meleget, így próbálj világosabb színeket felvenni, mint a fehér vagy a bézs. Ezenkívül a mintázatra is érdemes odafigyelni, mert, ha mégis megizzadnál, a mintás ruhákon az izzadságfoltok is kevésbé láthatók. 

• Frissítő praktikák

Az öltözködés mellett érdemes odafigyelni a higiéniára is, mint a frissítő spray, vagy a nedves törlőkendő, hiszen ezekkel is könnyedén frissen tarthatod magad napközben. Ráadásul jó illatod is lesz tőle, amit a közérzeted biztosan nem fog megbánni.

• Izzadásmentes anyagok

A tudatos öltözködést nagyban megsegíti, ha olyan ruhákat választasz, amelyek izzadásmentes technológiával vannak ellátva. Ezek az anyagok gyorsan száradnak, és az integrált hónaljpanelekkel segítenek elpárologtatni az izzadságot.

• Kerüld a zárt cipőt!

A láb izzadása épp oly kellemetlen, mint a hónalj, vagy a hát perzselése. A vászon tornacipő, vagy a peep-toe, azaz a kivágott orrú lábbeli jó alternatíva lehet a nyárra, de a műanyagos, műbőr cipőket - bármennyire is csinosak- messziről kerüljük, hiszen mindamellett, hogy a felforrósítja a lábat, és izzadást okoz, még különböző fertőzéseket is támogat, mint például a lábgombát, amely kellemetlen bőrhámlással, valamint viszketéssel jár.

• Csinos, de rémes: nyárra dobd el a blézert!

Kecsegtető felvenni egy hosszujjú, elegáns blézert a nyári hónapokban is, hiszen sokszor a megbeszélések, vagy az üzleti találkozók nyáron sem maradnak el. De ha mindenképpen ragaszkodnál az etiketthez, vigyél magaddal blézert, de lehetőleg olyat, ami légáteresztő anyagból készült, a fentebb említett pamutból vagy vászonból, és válassz világos árnyalatút belőle. De  helyettesítheted is egy könnyű, de formális fehér vagy natúr színű vékony blúzzal is. Plusz tipp: ahelyett, hogy belebújnál, csak lazán dobd a válladra, így nem csak, hogy kényelmes viselet lesz, de menő és sikkes megjelenést kölcsönöz.

A nyár sokak számára az izzadás miatt kínszenvedés, de ha ezt a hét tippet betartod, garantáltan nőni fog a komfortszinted! Válassz okosan, és alakítsd ki a saját nyári izzadásmentes rutinodat hogy mindig frissen, és szárazon maradj!

Mindezeken felül pedig, ha szükséged van pár nyári, öltözködési tippre, íme egy videó Polgár Tündétől: