Lehet, hogy eddig a te orvosod is rosszul mérte a vérnyomásodat: ez a gyakori hiba hamis értéket eredményezhet

Ha nálad is magas vérnyomást diagnosztizáltak, érdemes lehet megkérni az orvost, hogy ellenőrizze újra az értékeket, de ezúttal a szabályos módon. A rossz kéztartás ugyanis sokkal magasabb értékeket eredményez, mintha az ajánlott módon — egyenes székben ülve, asztalra vagy íróasztalra támasztva — mérnék a vérnyomást. Más pozíciók, mint például a kar ölben vagy oldalra támasztása, jelentősen magasabb vérnyomásértékeket eredményezhetnek, állapították meg a kutatók.

A rosszul kivitelezett vérnyomásmérés téves diagnózishoz vezethet

Az amerikai Johns Hopkins Medicine kutatói 133, 18 és 80 év közötti felnőttet vizsgáltak, akiknek a vérnyomását egyetlen látogatás során mérték. A mérések előtt a vizsgálatban résztvevők mindegyike kiürítette a hólyagját, két percig sétált, hogy azt az érzést élje át, mint amikor megérkezik a klinikára, majd leültek és öt percig pihentek, hátukat és lábukat megtámasztva.

Mindenki a karjára illeszkedő felkaros vérnyomásmérő mandzsettát viselt, és egy digitális vérnyomásmérő készülékkel 30 másodpercenként több mérést végeztek el rajta. A mérések közben a karokat egy asztalon támasztották, majd az ölükben támasztották, és volt, hogy a karokat semmi nem támasztotta alá, hanem a páciens oldalán lógtak.

A JAMA Internal Medicine című folyóiratban közzétett eredmények azt sugallják, hogy a kar helyzete — különösen, ha a test mellett lóg — jelentősen befolyásolja az ember vérnyomásértékeit.

A tanulmány szerzői azt javasolják, hogy az első mérés előtt öt percet pihenjenek az emberek, majd néhány perc múlva egy második mérést is végezzenek el, hogy ellenőrizzék a mérés pontosságát. A kutatást vezető Dr. Tammy Brady elmondta, hogy a klinikai gyakorlatban gyakran használják a különböző karpozíciókat, talán azért, mert a klinikusok nincsenek tisztában ezekkel a különbségekkel.

A szakértők a fenti eredmények miatt fontosak tartanák az egységes mérési módszer használatát, mivel a rossz mérések több embernél is indokolatlan gyógyszerszedéshez vezethetek.

„A vérnyomásmérés az egyik legegyszerűbb módja annak, hogy azonosítsuk a szívbetegség és a stroke kockázatának kitett embereket, de fontos, hogy a mérést megfelelően végezzük, ha azt a kezelési döntések meghozatalához akarjuk felhasználni”— magyarázta el a kutatásvezető professzor.