Ezt árulja el az egészségedről a vizeleted színe

Laboratory,Worker,Checks,Results,Of,Patient,Urine,Test,Looking, pisi teszt — Shutterstock - megaflopp

2024.11.15.

Bizonyára hallottál már arról, hogy a vizelet színe megmutatja a hidratáltsági szintedet. Azt azonban lehet, hogy nem tudtad eddig, hogy a vizelet színe egyéb fontos információkra is felhívhatja a figyelmedet az egészségeddel kapcsolatban.

Ha pisilés után eddig nem pillantottál bele rendszeresen a WC csészébe, akkor itt az ideje, hogy ezt a hasznos szokást bevezesd. A vizeleted színe ugyanis sok mindent elárulhat egészségedről. A szakemberek szerint bár nincs pontos meghatározás arra vonatkozóan, hogy milyen a „normális” színű vizelet, az azonban biztos, hogy valahol a sárga szín árnyalatainak spektrumain belül kell lennie. Általánosságban elmondható, hogy minél több vizet iszunk, annál átlátszóbb lesz a vizeletünk.

Mit jelez, ha rendellenes színű a vizelet?

1. Sötétsárga, narancssárga vizelet

A fentiekből következik, hogy ha a vizelet sötétsárga, vagy sötét narancssárga árnyalatú, akkor az azt jelezheti, hogy a szervezeted nem kap elegendő vizet. A sötétebb vizelet mellett a dehidratáltság jelei lehetnek még a fáradékonyság, a hidegrázás, a fejfájás, a rossz lehelet, a cukoréhség és az izomgörcsök. Javasolt napi 1,5-2 liter vizet meginni, ezzel a vizelet szépen visszanyeri eredeti, egészséges halványsárga színét. Egyes vitaminok, mint az A- és a B-12 vitamin narancssárgára színezheti a vizelet színét, a narancsos árnyalat azonban máj vagy epeproblémára is utalhat.

2. Rózsaszínes, vagy piros vizelet

Ha mostanában több áfonyát, céklát, vagy rebarbarát ettél, akkor előfordulhat, hogy azt tapasztalod, hogy a vizeleted rózsaszínes, vöröses árnyalatú lesz. Ha azonban nem ettél ilyesmit, akkor az is lehetséges, hogy a piros szín vér jelenlétére utal. Számos oka lehet annak, ha a vizeletben vér található – ilyen esetben azonnal keresd fel orvosodat, mert előfordulhat, hogy húgyúti fertőzés, vesekő, vagy egyéb húgyúti rendellenesség gyanúja áll fenn. Szélsőséges esetben a véres vizelet daganatot is jelezhet.

nő ül a wc-n — Számos oka lehet annak, ha a vizeletben vér található – ilyen esetben azonnal keresd fel orvosodat
Forrás: Shutterstock

3. Sötétbarna vizelet

A sötétbarna vizelet súlyos kiszáradást jelezhet, de bizonyos ételek, mint a rebarbara, az ázsiai fava bab és az aloe is sötét színűvé festheti a vizelet színét. Ha a közelmúltban urológiai beavatkozáson esetél át, akkor a barna vizelet a vér felszívódását is jelezheti. Egyes antibiotikumok, hashajtók, és egyéb gyógyszerek szintén barnára színezhetik a vizeletet. Ezen kívül a barna vizelet májbetegségre, májzsugorodásra, vagy rabdomiolízisre is utalhat, ami az izomszövet lebomlásával járó betegség. Azoknak, akik melanomán estek át, fokozottan oda kell figyelniük, ha vizeletük barnás árnyalatúvá változik, ebben az esetben ugyanis a barna vizelet a rák előjele is lehet.

4. Fehéres-opálos, zavaros vizelet

A zavaros vizelet hátterében általában húgyúti fertőzések, vagy vesekő állhat. A fehéres, opálos szín a vizeletben lévő hámsejtek jelenlétére utal. Mindenképpen fordulj orvoshoz, ha ezt tapasztalod!

5. Kék vagy zöld vizelet

Vicces módon a kék vagy zöld vizelet tűnik a legijesztőbbnek, azonban elég valószínű, hogy valamilyen festékanyag, példásul ételfesték, vagy bizonyos gyógyszerek állnak az ilyen színben pompázó vizelet hátterében. Egyes antidepresszánsok, gyulladáscsökkentők kék vagy zöld színűvé festhetik a vizeletet. Nagy ritkán a zöld vizelet húgyúti fertőzést is jelezhet.

Általánosságban elmondható, hogy ha a vizelet rendellenes színe pár napon belül nem változik vissza, akkor érdemes felkeresni orvosunkat. Semmiképp ne hagyjuk figyelmen kívül, ha a vizelet eltér a sárga színárnyalattól - vegyük komolyan a szervezetünk jelzéseit.

A zöld széklet betegségek tünete is lehet - Ekkor kell orvoshoz forulni

Az emésztés, pláne a végtermék tabunak számít, nem beszélünk róla, pedig kellene. A széklet sok mindent elárul az egészségről vagy épp egy betegségről.