Este jelentkezhet a cukorbetegség korai jele – Ne hagyd figyelmen kívül!

Lehet, hogy még nem is tudsz róla, de előfordulhat, hogy cukorbeteg vagy. Ez a tünet a cukorbetegség, más néven diabétesz által okozott vércukorszint egyensúlyhiányára utalhat, ami akár este is jelentkezhet. Az egyik első jel, ami arra figyelmeztethet, hogy ideje komolyan foglalkozni az egészségeddel.

Sokan félvárról veszik, pedig a cukorbetegség jele is lehet

Sok vizet iszol. Nem fogyasztasz túl sok sót. Nem végzel intenzív edzéseket. Akkor miért vagy állandóan szomjas? Ezt a kérdést mindenképpen tedd fel az orvosodnak – minél előbb. Ugyanis az állandó vágy, hogy sok vizet igyunk, különösen éjszaka és a szájszárazság érzése a magas vércukorszint tipikus jelei lehetnek. Ismerd meg a cukorbetegség okozta szomjúság jeleit, és tudd meg, hogyan szabadulhatsz meg tőle!

A polidipszia, vagyis a fokozott szomjúság, a cukorbetegség egyik jellegzetes tünete. A szomjúság egy másik gyakori cukorbetegséggel kapcsolatos tünethez, a polyuriához (a szokásosnál gyakoribb vizeléshez) is társul. Általában szomjasnak érzed magad, ha dehidratált vagy. Ez előfordulhat, ha:

• nem iszol elég vizet
• túl sokat izzadsz
• sóssal vagy fűszeres ételt ettél

De a kezeletlen cukorbetegség minden ok nélkül állandó szomjúságot okozhat.

Miért alakul ki a szomjúság cukorbetegség esetén?

A szomjúság és a gyakori vizelés a vérben lévő túl sok cukor (glükóz) következményei. Diabétesz esetén a szervezeted nem tudja megfelelően felhasználni az ételből származó cukrokat. Ennek következtében a cukor felhalmozódik a vérben. A magas vércukorszint arra kényszeríti a veséket, hogy túlórázzanak, hogy megszabaduljanak a felesleges cukortól. A veséknek több vizeletet kell termelniük, hogy eltávolítsák a felesleges cukrot a szervezetből. Ennek következtében valószínűleg többször kell vizelni, és a vizelet mennyisége is megnövekszik. Ez több vizet használ fel a szervezetedből, mivel víz is kivonódik a szövetekből, hogy segítsen eltávolítani a felesleges cukrot. Mivel sok vizet veszítesz, nagyon szomjasnak érezheted magad.

Cukorbetegség típusai

Két fő típusa van a cukorbetegségnek: az 1-es típusú és a 2-es típusú cukorbetegség. Mindezek a krónikus állapotok befolyásolják, hogyan használja a szervezeted a cukrokat. A cukor a tüzelőanyag, amire a szervezeted minden egyes funkciójának működéséhez szüksége van. Az ételből származó glükóznak el kell jutnia a sejtjeidbe, ahol energiává alakítható. A glükóz sejtekbe juttatásához az inzulinhormonra van szükség. Inzulin nélkül a glükóz a vérben marad. 

A 2-es típusú cukorbetegség gyakoribb, mint az 1-es típus, és általában felnőtteket érint. Ha 2-es típusú cukorbeteg vagy, a szervezeted még képes inzulint termelni. Lehet, hogy nem termel elegendőt, vagy a szervezeted nem képes megfelelően felhasználni, amit előállít. Ezt inzulinrezisztenciának nevezik. 

Cukorbetegség egyéb tünetei

• száraz száj
• piros, duzzadt vagy érzékeny ínyek
• fáradtság és kimerültség
• fokozott éhség
• fogyás, amely jellemzően az 1-es típusú cukorbetegségre utalhat
• lassú gyógyulás
• gyakori fertőzések
• hangulati ingadozások
• ingerlékenység
• zsibbadás és bizsergés a kezekben és lábakban

Az 1-es típusú cukorbetegség tünetei gyorsan jelentkezhetnek, akár néhány héten belül is, és gyakran súlyosak lehetnek. A 2-es típusú cukorbetegségnél évekig nem jelentkezhetnek tünetek. Ha mégis, azok enyhék és lassan romolhatnak.

A cukorbetegséggel való élet extra figyelmet igényel, különösen az étrended és mozgásrended betartása terén. Előfordulhat, hogy gyógyszereket kell szedned, és azokat megfelelő időpontokban kell alkalmaznod. Ha már megkaptad a cukorbetegség diagnózisát, ne hagyd figyelmen kívül a fokozott szomjúságot vagy bármely más tünetet. Inkább fordulj orvoshoz rendszeres ellenőrzésekre. Az orvosod szükség esetén módosíthatja a gyógyszeres kezelést.