Gyerekkori berögződés miatt sok a rezsi: így spórolj a fűtésszámlán

Amikor beköszönt a hideg idő, sokan azonnal magasabbra állítják a termosztátot, hogy kellemes meleget biztosítsanak otthonukban. Azonban a túl magas hőmérséklet nemcsak felesleges energiafogyasztást eredményez, hanem komoly hatással lehet a rezsire is. Érdekes módon, ennek a szokásnak a gyökerei gyakran a gyerekkorban keresendők. Nézzük meg, hogyan befolyásolhatják a berögződések a fűtési szokásainkat, és hogyan változtathatunk rajtuk tudatosan, hogy spóroljunk a rezsin!

Gyerekkori emlékek: Az otthon melege, bármi áron- de mi lesz a rezsivel?

Sokan emlékeznek arra, hogy gyerekkorukban télen mindig meleg volt a lakásban. A szülők gyakran úgy gondolták, hogy a „kellemes” hőmérséklet elengedhetetlen a gyerekek egészségéhez és kényelméhez, ezért a fűtést addig állították, amíg a szoba szinte trópusi meleget árasztott. Ezek az emlékek és szokások mélyen belénk ivódtak, és felnőttként is gyakran ösztönösen arra törekszünk, hogy otthonunkban „túlmelegítsük” a helyiségeket – függetlenül attól, hogy szükség van-e rá.

Miért tekerjük magasabbra a termosztátot?

1. Komfortérzet, mint gyermekkori minta

A gyerekkori otthon melegének emléke biztonságérzetet nyújt. A hideg idő beköszöntével ez az emlék arra késztethet minket, hogy túlzásba vigyük a fűtést, mert azt hisszük, hogy a meleg a kényelem alapvető feltétele.

2. Félelem a megfázástól

Gyerekkorunkban gyakran hallottuk, hogy „fel kell öltözni, mert megfázol”. Ez az elképzelés – hogy a hideg betegséget okoz – sokunkban a mai napig él. Ennek hatására inkább magasabb hőmérsékletet választunk, hogy biztosan elkerüljük a „veszélyt”.

3. A technológia változásai

A régi fűtési rendszerek lassabban melegítették fel a lakást, így a termosztát magasabbra állítása akkoriban gyakran indokolt volt. Az új, energiatakarékos rendszerek viszont gyorsabban reagálnak, és hatékonyabban tartják a kívánt hőmérsékletet, ennek ellenére sem változtak a szokásaink.

Hogyan spórolhatunk a rezsin a termosztát helyes beállításával?

• Egy modern, programozható termosztát segít beállítani, hogy a lakás hőmérséklete automatikusan alkalmazkodjon a napszakokhoz és az igényekhez. Például éjszaka vagy amikor senki nincs otthon, a termosztát automatikusan csökkentheti a hőmérsékletet, ezzel jelentős energiát takaríthatsz meg.
• Ahelyett, hogy a lakást túlmelegítenéd, válassz melegebb ruházatot és puha takarókat. Egy pulóver felvétele és egy pár vastag zokni kényelmesebb, mint a fűtési számla kifizetése. Egy jó leves is felmelegít, és olcsóbb, mint egy házat fűteni. 
• Zárd be az ajtókat, és fókuszálj azokra a helyiségekre, amelyeket valóban használsz. Egy kis lakásban a szobák fűtése könnyebben szabályozható, míg egy nagy ház esetében a zónafűtés alkalmazása lehet célravezető.
• A szellőztetés fontos, de csak rövid ideig tartsd nyitva az ablakokat, hogy a friss levegő bejusson, de ne hűljön ki teljesen a lakás.

Milyen előnyökkel járhat a hőfok csökkentése?

    •    Alacsonyabb rezsiköltség: Már néhány fokkal alacsonyabb beállítással is jelentős összegeket spórolhatsz évente.

    •    Környezetvédelem: Kevesebb energiafelhasználással csökkentheted a szén-dioxid-kibocsátást.

    •    Egészségesebb levegő: A túlmelegített lakások levegője szárazabb, ami irritálhatja a nyálkahártyát és a bőrt. Az alacsonyabb hőmérséklet segít fenntartani a megfelelő páratartalmat.

Tippek, hogy kevesebb legyen a fűtésszámla

Tudatosítsd a szokásaidat

Kérdezd meg magadtól: valóban szükség van a termosztát magasabbra állítására, vagy ez csupán egy automatikus reakció? Ha tudatosan odafigyelsz, felismerheted, hogy a szokásos „túlmelegítés” valójában nem növeli a komfortérzetet.

Fokozatos változtatás

Ne állítsd le drasztikusan a fűtést, hanem fokozatosan csökkentsd a hőmérsékletet. Így a tested és a családod is könnyebben hozzászokik az új körülményekhez. Ha szem előtt tartod, hogy alacsonyabb hőmérséklet mellett spórolsz és könnyebben elfogadod a változást.