A pszichológus szerint ez az egy mágikus mondat minden kapcsolatot megment

Egy kapcsolatban a dolgok nem mindig úgy alakulnak, ahogyan azt elterveztük a rózsaszín köd fátyolos idők kezdetén. Egy harvardi pszichológus szerint azonban nincsen minden veszve, létezik egy mágikus mondat, ami minden kapcsolatot visszaterel az egészséges mederbe. Hogyan és miért működik? Nyisd ki a füled, megsúgjuk!
Aki közel áll a szívünkhöz, azért még a hegyeket is képesek vagyunk megmozgatni, különösen akkor, ha szeretnénk megőrizni és megóvni ezt a kapcsolatot.
Sajnos azonban időnként előfordulhat, hogy minden igyekezetünk ellenére megromlik, és tehetetlennek érezzük magunkat. Tanácstalanná válunk, hogyan is foltozhatnánk meg a kialakult repedéseket.
A harvardi pszichológus nemcsak azt árulta el, hogy melyik mágikus mondat mentheti meg a kapcsolatok többségét a megsemmisüléstől, hanem azt is, hogyan erősíthetjük meg a párunkkal való kötelékünket - feltéve, hogy mindkét fél hajlandó befogadni ezt a bizonyos mondatot.
Mindannyiunknak vannak kapcsolataink, amelyek a szívügyeink, és amelyekért folyamatosan igyekszünk a legtöbbet és legjobbat megtenni. De néha elkerülhetetlenül adódhatnak áthidalhatatlan helyzetek, amelyek akár tönkre is tehetik a kapcsolatot.
A Harvard Egyetem pszichológusa elárulta, melyik az a mondat, ami minden kapcsolatot megmenthet.
Íme:
Én vagyok a probléma, rajtam múlik!
Időnként hajlamosak vagyunk a másik szemében meglátni a szálkát, miközben a sajátunkban észre sem vesszük a gerendát. A gyengeségeinket kivetítjük a környezetünkre és a a partnerünk velejáró hibáinak könyveljük el. Úgy érezzük, hogy a párunk a bűnös: a boldogtalanságunkért, érzéseinkért és a saját reakciónkért. De mint oly sokszor előfordul – nem a másikban keresendő a hiba forrása, hanem bennünk lapul.
A pszichológus szerint, ha felismerjük a tévedésünket és tudatosan akarunk dolgozni a “tökéletlenségeken„, ezen mondat használata növeli a másik fél iránti empátiát, mivel megmutatja, hogy nemcsak a másik személyt hibáztatjuk, hanem hajlandóak vagyunk a saját szerepünket is megvizsgálni a konfliktusban.
Ha felismerjük, hogy a probléma bennünk gyökerezik, segít elkerülni a jövőbeni súrlódásokat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.