Tudtad? Ilyen gyakran kellene törölközőt és ágyneműt mosni

Ágyneműt mosni havonta is elég, vagy jobban járunk, ha inkább hetente lehúzzuk, és magas hőfokon kimossuk az ágyneműnket? Az ágynemű mosása kapcsán eltérnek a vélemények. De azzal mindannyian egyet érthetünk, hogy a jó alvás a hálószobában kezdődik, a frissítő zuhany pedig a fürdőszobában ér véget. Ezért érdemes kellő figyelmet fordítani arra, hogy a lepedőd, az ágyneműd és a törölköződ mindig frissen mosott és tiszta legyen. A textíliákkal kapcsolatban azonban gyakran felmerül a kérdés, milyen gyakorisággal is kellene cserélni és mosni őket. Mutatjuk a választ!

Ágyneműt mosni -  pontosan ezért szükséges minél rendszeresebben

• A nagy ágyneműhuzat kérdés

Szakértők szerint az ágyneműt hetente célszerű lecserélni. Még ha este tisztán is fekszünk be az ágyban, a gyakori izzadás, a kellemetlen szagok és az elhalt hámsejtek miatt ideális táptalaja lehet a baktériumoknak, kórokozóknak. Érdemes ilyenkor nemcsak az ágyneműhuzatot, de magát a takarókat, paplanokat és a párnákat is kitenni a friss levegőre szellőztetni. A megfelelő alváshigiénia elengedhetetlen része, hogy bizonyos időközönként – két-három évente - lecseréljük a párnákat és paplanokat.

• Törölközőnk a baktériumok kedvenc helye

Ha a kéztörléshez, arcmosáshoz, illetve a fürdés utáni törölközéshez is ugyanazt használjuk, és nem rendelkezünk külön szárítóval, ideális ha 3-4 alkalom után szennyesbe dobjuk a törülközőt. Természetesen ezt az időt nagyon sok minden befolyásolja: reggeli zuhany vagy sportolás után használjuk. Ha a családtagokkal közösen használjuk a kéztörlőt, úgy azt szükséges gyakrabban, akár naponta kimosni. Ritkább cserét tesz indokolttá, ha radiátoron szárítjuk, melynek köszönhetően a törölközők sokkal hamarabb megszáradnak.

Ezek a cikkek is érdekelhetnek: