Guggolás, te csodás! Katus Attila tippjei
2024. dec. 22., vasárnap Zénó
2015.09.28.
Cikkünk több mint egy évvel ezelőtt frissült utoljára, a benne szereplő információk elavultak lehetnek.
A guggolás az egyik legfontosabb gyakorlat, érdemes minden egyes edzésen végezni. Lássuk, mit javasol Katus Attila!
Ez az a gyakorlat, ami remekül formálja a comb és farizmokat, és nagyon jól hat a keringésre is. A helyes technikát azonban nem árt megtanulni - mutatjuk is!
Edzés 4 fal között? Miért ne!
Tenni kell azért, hogy sportoljon a gyerek - Katus Attila tippjei
Fogyni akarsz? Cseréld le a tányérokat!
A magyar sztárok imádják, és mi is: futás, a szupersport
Kívül-belül egészséges test - 5 szuperélelmiszer őszi napokra
A kelbimbó és az alma a fogyás kulcsa?
origo.hu
Leszakadt a világ legnagyobb jéghegye és mozgásban van
life.hu
Napi horoszkóp 2024. december 22.: a Skorpió ma jól érzi magát a bőrében, a Bakra meghitt pillanatok várnak
borsonline.hu
Azt mondták, csak gyomorégése van: 51 évesen örökre elment a családapa
magyarnemzet.hu
Büszkén viselem a román válogatott mezét – mondja a korábbi magyar válogatott játékos
life.hu
Ördög Nóra kócosan, smink nélkül mutatta meg magát: így néz ki korán reggel
magyarnemzet.hu
Oroszország hatalmas támadást indított
life.hu
Egyetlen dolgot hagyj kint a kertedben télen, ha jót akarsz: sokaknak segíthetsz vele
travelo.hu
Végre pontot tettek a Loch Ness-i szörny rejtélyére – Kiderült micsoda valójában
life.hu
5000 év után végre megfejtették a Stonehenge titkát
life.hu
Műveltségi teszt: ha 7-re tudod a választ, már átlagon felett vagy!
life.hu
Nincs karácsony Sissi nélkül: hosszú idő után újra adják a tévében a trilógiát
life.hu
Harry herceg vöröslött a haragtól: Meghan Markle miatt gurult dühbe
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.
Regionális hírportálok
Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu
Közélet Gazdaság Magazin Bulvár Szolgáltatás Rádió Bács-Kiskun - baon.hu Baranya - bama.hu Békés - beol.hu Borsod-Abaúj-Zemplén - boon.hu Csongrád - delmagyar.hu Dunaújváros - duol.hu Fejér - feol.hu Győr-Moson-Sopron - kisalfold.hu Hajdú-Bihar - haon.hu Heves - heol.hu Jász-Nagykun-Szolnok - szoljon.hu Komárom-Esztergom - kemma.hu Nógrád - nool.hu Somogy - sonline.hu Szabolcs-Szatmár-Bereg - szon.hu Tolna - teol.hu Vas - vaol.hu Veszprém - veol.hu Zala - zaol.hu