testmozgás

Egy tényező határozza meg, hogy milyen hosszú ideig élünk: semmi köze a dohányzáshoz, a diétához vagy a testmozgáshoz

2023 augusztus 30

Három dologtól függ az ember egészsége, és ezek a tényezők erősen hatnak is egymásra

2023 augusztus 16

4 ok, hogy miért szuper mozgásforma a túrázás

2023 július 31

Már ennyi edzés is elég, hogy csökkentsük a korai halálozás kockázatát

2023 július 19

Óriási átalakulás: közel 10 kilótól szabadult meg Rácz Jenő

2023 június 15

Sportolj, ha depressziós vagy! Hatékonyabb, mint a gyógyszerek vagy a tanácsadás

2023 április 16

ízületi gyulladás

20 éven át 8 órákat edzett ez a férfi, ma a járás is nehezére esik

2023 április 08

Mondd meg a csillagjegyed, megmondom, mit sportolj!

2023 március 29

Nem tudod rávenni magad az edzésre? Tippek, hogyan motiválhatod magad

2022 május 16

Még van esélyünk a bikinialak elérésére? Ennyi időbe telik formába lendülni

2022 május 15

Megdöbbentő hatása lehet már egy kis testmozgásnak is: ezért érdemes elkezdeni

2022 április 15

Friss kutatás igazolja: ez az egyszerű dolog gátolhatja a daganat növekedését

2021 október 05

Új fejezet kezdődik Sáfrány Emese életében

2021 július 26

Így kezdj el sportolni 40 felett - Katus Attila tanácsai

2021 június 10

Ezért fontos, hogy amatőrként futóedzővel kezdj el futni - Futás, lépésről lépésre

2021 május 31

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.