Hétköznapi tünet, ami a demencia korai jele lehet – A szakértők figyelmeztetnek, mire érdemes odafigyelni

A demencia világszerte egyre több időskorú embert érint, és korai felismerése hatalmas szerepet játszik az életminőség megőrzésében. A Monash Egyetem és a Minnesotai Egyetem szakemberei olyan figyelmeztető tünetre hívták fel a figyelmet, amely talán elsőre jelentéktelennek tűnik, mégis szorosan összefügghet a demencia korai szakaszával. Kutatásuk során kiderült, hogy ez az apró jel olyan agyi változásokra utalhat, amelyek előrevetíthetik a mentális képességek jövőbeli hanyatlását.

A hét éven át tartó, mintegy 17 ezer idősebb felnőtt bevonásával végzett kutatás szerint azok az egyének, akiknél e tünet megjelent, nagyobb valószínűséggel tapasztaltak kognitív hanyatlást. Ez a kutatási eredmény alapvetően formálhatja át a demenciával kapcsolatos szűrési és diagnosztikai gyakorlatokat, hiszen ez a figyelmeztető jel sok esetben már az első tünetként jelentkezhet, megelőzve a súlyosabb memóriavesztést és gondolkodási zavarokat.

Mely tünet lehet a demencia korai jele?

A kutatás soán megfigyelték, hogy a járási sebesség csökkenése és a mentális képességek hanyatlása együttesen növelik a demencia kialakulásának kockázatát. 

Ezeket az embereket „duális hanyatlóknak” nevezték el a kutatók, és kiderült, hogy 11,3%-uknál alakult ki a betegség a vizsgálati időszak alatt, míg azoknál, akik stabil járási sebességet és jó kognitív képességeket őriztek meg, ez a kockázat mindössze 0,3% volt.

Dr. Taya Collyer, a Monash Egyetem biostatisztikusa szerint a járási sebesség és az agyi funkciók közötti összefüggések figyelmeztető jelek lehetnek az egészségünk állapotára. „Az agy olyan területei, mint a feldolgozási sebesség és a verbális folyékonyság, szoros kapcsolatban állnak a mozgásunkkal, és ezek az agyi hálózatok összefüggésben lehetnek különböző neurológiai kórképekkel is” – magyarázza Collyer.

Az egyik fontos felismerés, hogy a járás tempójának és a memóriának együttes hanyatlása lehet a legjobb előrejelzője a későbbi egészségügyi állapot romlásának. 

 mivel ez a jelenség segíthet időben felfedezni az esetleges kognitív hanyatlást.

A szakértők hangsúlyozzák a rendszeres fizikai aktivitás és a mentális egészség megőrzésének fontosságát, amelyek együtt javíthatják az életminőséget, sőt csökkenthetik a demencia kialakulásának kockázatát. 

 Ennek ellenére az eredmények szerint a fizikai aktivitás fenntartása már önmagában is jótékony hatással lehet az agy állapotára.