Az öregedésgátló afrodiziákum: 7 fura tény az avokádóról

szupergyümölcs, avokádó, egészség — Shutterstock - phtash

2025.01.27.

Korunk egyik legmegosztóbb gyümölcse az avokádó: van, aki még a desszertjébe is belerakja és van, aki nem érti a felhajtást a fűízű pép körül. Az biztos, hogy mindezek ellenére népszerűsége egyre csak nő, de mi is teszi olyan különlegessé? Eláruljuk.

Láttuk már az avokádót pirítósra kenve, nachosszal mártogatva, vagy akár pohárdesszertként is, de most olyan arcait mutatjuk, amik biztosan meglepnek.

10 meglepő tény az ezerarcú avokádóról

1. Mérgező

Bumm, bele a közepébe. Szerencsére nem kell megijedned, mert bár tartalmaz egy persin nevű gombaölő toxint, de ez teljesen ártalmatlan az emberekre.

Azért érdemes vigyázni, mert a kutyusok már nem ilyen szerencsések, tehát bármennyire is élvezzük a guacamole-t, ne osszuk meg kiskedvenceinkkel.

2. Hasznosak a szépségápolásban

Biztosan te is láttál már avokádó tartalmú samponokat, de arra talán még nem gondoltál, hogy te magad készíts hajpakolást belőle. Ha az avokádót összekevered nyers tojással és a hajadra kened, az így keletkezett pép elősegítheti a hajad növekedését.

Mivel ez a szuperélelmiszer sok zsíros aminosavat tartalmaz, beborítja a hajszálakat és megköti a nedvességet.

A nedvességmegtartás pedig segít simítani és puhává tenni a száraz hajat, ami jót tesz a tincsek erősségének és a növekedésének.

3. Afrodiziákum

Réges-régen Közép- és Dél-Amerikában az avokádót Ahuacate- nek hívták, ami azték nyelven „herét” jelent. Ha kicsit jobban belegondolunk, könnyedén rájöhetünk, miért: a gyümölcs alakja halványan emlékeztet a férfiak megbecsült testrészére.

Az avokádóban rengeteg vitamin van, többek között B6, ami enyhíti a premenstruációs szindróma tüneteit, illetve telítetlen zsírsavak, amelyek csökkentik a magas koleszterinszintet és ezáltal kiegyensúlyozott és boldog szexuális élethez vezetnek.

4. Aligátorkörtének hívták

Az avokádónak van egy fantasztikus beceneve , amelyet szinte soha nem használunk. A legenda szerint egy korai angol szó az avokádóra az „avogado pear” volt. Ez nagy valószínűséggel fordítási hibából származott, vagy olyan valakitől, aki nem tudta, minek nevezze a gyümölcsöt. Ez a név az „aligátorkörtéhez” vezetett. Bár baleset, a becenév nagyon jól áll a gyümölcshöz, hiszen formája a körtére hasonlít, borítása pedig az aligátor bőrére.

5. Felgyorsíthatod érésüket

Bosszantó tud lenni, amikor avokádós pirítóst szeretnél enni, de a boltban csak kőkemény, szinte fogyaszthatatlan gyümölcsöt találsz.

Van mód azonban az érési folyamat felgyorsítására: egyes gyümölcsök (például az alma, banán, sárgabarack, nektarin és szilva) etiléngázt termelnek, amely érlelőanyag. Ha ezek mellé teszed egy papírzacskóba az avokádódat, a gáz segítségével sokkal gyorsabban válik finom puhává a gyümölcs.

6. Vajként is használható

A legtöbb péksütemény vajjal készül, ezt könnyedén helyettesíthetjük avokádó vajjal, ami jóval egészségesebb, ugyanis több, mint a felére csökkenti a kalóriák számát. Csupán körülbelül 109 kalória van egy fél avokádóban.

7. Gátolja az öregedést

gyümölcs, avokádó, egészség — Az avokádó maszkként is megállja a helyét.
Forrás: Shutterstock

Az avokádóban található A- és E-vitamin segít megőrizni a bőr hidratáltságát és segíthet a sejtek egészségének és fiatalságának megőrzésében. Ha avokádót adsz az étrendedhez, késleltetheted sejtjeid természetes öregedési folyamatát. Ha pedig arcmaszkként használnád, mézzel, joghurttal vagy zabpehellyel keverd, így fiatalos fényt adhat a bőrödnek.

Tudtad, hogy a második világháborút egy dinnye nyerte meg?

Hosszú út vezetett a penicillin felfedezésétől az antibiotikum tömeggyártásáig. A második világháború győzelméhez is véletlenek láncolata, valamint egy dinnye vezetett.

Puffadás ellen a legjobb: 8 étel, ami kitisztítja a vastagbeledet és még finom is

A gázok képződése természetes folyamat. A túlzott gázképződés, és az emiatt kialakuló puffadás, felfúvódás, fájdalmas teltségérzet azonban nemcsak kellemetlen, hanem komoly problémát is jelezhet.

Miért keserű a padlizsán? Egyszerű módszer, amivel elkerülheted a kellemetlen ízt

A padlizsán egy különleges és sokoldalú zöldség, de a keserű íze könnyen tönkreteheti az ételt. Ha te is szereted, mutatjuk, hogyan kerülheted el, hogy a padlizsán keserűsége elrontsa az ízélményt!