Érettségi showtime: tudatos útmutató a szóbeli vizsgák előtti hetekre

boldogság, öröm, barátok, kollégák
Shutterstock/Copyright (c) 2021 Ground Picture/Shutterstock. - Ground Picture
tanácsok gyakorlás tanulás időbeosztás
Végre túl vagy a rettegett írásbeli érettségin? Közben már a szíved mégis egyre hevesebben ver? A szóbeli érettségire talán még nagyobb aggodalommal gondolsz. Tervezz tudatosan a vizsga előtti hetekre!

Gondolkodj csak úgy, hogy a szóbeli vizsga nem csupán egy egyszerű feladat, hanem egy színpad, ahol te vagy a főszereplő. Egy darabot kell most megtanulod ahhoz, hogy a közönség elégedett legyen. Szárnyalnod kell a színpadon abban az adott pillanatban, és a siker csodálatos lesz. A közönség tapsolni fog, az érettségi bizonyítványt pedig a kezedbe kapod. Ehhez már csak ez az egyetlen “előadás” választ el a céltól. Meg tudod csinálni, de ehhez tudatosan tervezz az előtte álló heteiddel. 

Készíts időbeosztást! 

Ha eddig semmit nem tanultál, nem az utolsó hetekben fogod megváltani a világot, ez biztos. Azonban, ha van egy alaptudásod, fontos, hogy az utolsó hetekben már csak a lényegre koncentrálj. Próbáld meg átlátni a tételek felépítését és igyekezz egy keretet adni a különböző anyagoknak. Szánj időt a gyengébb pontjaidra, amiken még javítani szeretnél.  

  • Határozd meg, hogy hány órát tudsz naponta szánni a felkészülésre az utolsó héten 
  • Írj egy listát az átnézendő témakörökről és a gyakorlati feladatokról 
  • Osztályozd ezeket az anyagokat fontosságuk és nehézségük szerint 
  • Készíts napi időbeosztást, figyelembe véve a legfontosabb témaköröket és gyakorlati feladatokat 

Gyakorolj szóban is! 

Nagy segítség lehet és rögzülhet is jobban az anyag, ha megkéred egy barátodat vagy szülődet, hogy hallgassa meg a feleletedet. Így látni fogod, hogy mi az, amit már tudsz és mi az, amire az utolsó pillanatokban még időt kell szánnod. A kommunikációs készségeidet is javíthatod ezzel a módszerrel. 

  • Beszéljetek meg egy időpontot a barátoddal vagy családtagoddal egy szimulált szóbeli vizsgára 
  • Kérd meg az illetőt, hogy dobjon fel kérdéseket az aktuális témakörökből. 
  • Gyakoroljátok a felelést valós időkeretek között, hogy megszokhasd a vizsgahelyzetet. 

 

barátnők, kávézás, nevetés,
Gyakoroljátok a felelést valós időkeretek között!
Forrás: Ground Picture/Shutterstock

Építsd az önbizalmad is! 

Ne feledd, hogy az előző években felkészültél erre a pillanatra és minden szükséges tudással rendelkezel. Végezz önbizalomgyakorlatokat, és higgy magadban. A pozitív gondolkodás és a magabiztosság kulcsfontosságú a sikeres szóbeli vizsgához. 

  • Gondolj vissza azokra a pillanatokra, amikor sikeresen megoldottál nehéz feladatokat vagy értél el célokat 
  • Használj pozitív megerősítéseket és mantrákat, hogy erősítsd az önbizalmadat 
  • Vizualizáld magad sikeresen teljesítve a szóbeli vizsgát, és képzeld el az érzést, amikor a céljaidat eléred 

Ne tanulj az utolsó pillanatokban! 

Az utolsó pillanatokban ne próbálj új anyagokat tanulni vagy összezavarni magad új stratégiákkal. Inkább koncentrálj a már megszerzett tudásodra, lazíts, és bízz magadban. 

  • Pihenj és relaxálj az utolsó napokban, hogy frissen és fókuszáltan indulj neki a vizsgának. 
  • Végezd el a szükséges előkészületeket és ellenőrizd, hogy minden dokumentum rendben van-e a vizsga előtt. 

 Az utolsó héten való tudatos felkészülés elengedhetetlen a szóbeli érettségi sikeres teljesítéséhez. Tudd, hogy minden kemény munka és felkészülés meghozza gyümölcsét! 

 

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.