Megint elfelejtetted mit kell venni a boltban? Mutatunk pár trükköt, amit ilyenkor bevethetsz

Amint beléptél a boltba elfelejtetted miért mentél? Most mutatkoztatok be valakivel, de már nem tudod hogyan hívják? Semmi baj, adunk pár tippet, hogy hogyan jegyezz meg mindent! 

Elfelejtetted? Számok helyett szavak!

Számsorok megjegyzésére kitűnő módszer, ha az egyes számokhoz tárgyakat, embereket vagy cselekvéseket társítasz, majd ezekből könnyen megjegyezhető mondatokat alkotsz.

Koncentráció minden helyzetben

Emeld fel hatszor a jobb kezed és lábad, aztán kilencszer a bal kezed és lábad. Könnyűnek tűnik? Próbáld ki, és rá fogsz jönni, hogy nagyon is oda kell figyelni a feladat közben! Ezzel fejleszteni tudod a türelmed és a koncentrációdat 

Testrészek szerint

Fejben szeretnéd tartani, hogy mit kell megvenned a vacsorához? Mindegyik összetevőt azonosítsd egy testrészeddel, így a boltban csak végig kell pásztáznod gondolatban a tested, és tudni fogod, mi mindent kell beszerezned. Persze, a nagybevásárlás már bonyolultabb ügy – de ezzel a technikával az sem lehetetlen!