Téli ínyencség: csípős-mézes sült répa fűszeres joghurttal

Sült répa
Shutterstock - Elena Shashkina
recept sütés méz répa
A répafélék nem csupán rendkívül egészségesek, de édeskés ízükkel kreatívan lehet őket használni a konyhában.

A téli ételek egyik legkedveltebb hozzávalója a sárgarépa. Ha már unod a sima főtt répát, és nem félsz szokatlan ízkombinációkat kipróbálni, akkor ezt mézes-chillis sült répa csodát ki kell próbálnod! A fűszeres joghurt lágy ízei fantasztikus kombinációt alkotnak a répa karakteres aromáival.

sült répa, mézes sült répa
Ez a mézes sült répa igazi téli ínyencség.
Forrás: Shutterstock

Sült répa mézzel és chillivel

Ez a sült répa recept amellett, hogy ínycsiklandó, gyorsan elkészíthető téli ínyencség.

Hozzávalók:

3 db nagyobb sárgarépa
50 g vaj
1 tk olívaolaj
110 g méz
1 tk őrölt chilli
1 kk szójaszósz
1 kk fokhagyma/fokhagyma granulátum
1 kk bors
csipet só

Sült répa elkészítése:

1. Pucold meg és vágd félbe a répákat.
2. Egy kis tálkában keverd össze a szójaszószt az őrölt chillivel, fokhagymával, szójaszósszal, borssal, valamint a csipet sóval, majd tedd félre.
3. Vegyél egy nagy méretű serpenyőt és tedd fel nagy lángra melegedni.
4. Tedd az olívaolajat a serpenyőbe, majd, ha kellően felforrósodott, mehetnek bele a répák. Süsd úgy, mintha meg akarnád égetni őket, majd miután a hő kicsit megkapta egyik oldalt, utána fordítsd meg.
5. Amikor sikerült egy mély barnaságot elérni, add hozzá a vajat, mézet és a fűszereket, majd a sárgarépákat süsd 10 percig a fűszeres vajban.
6. Amikor a legvastagabb rész is átsült, kész a répa. Ha esetleg több répát szeretnél készíteni a megadott hozzávalók mennyiségét ennek arányéban növelheted.

fűszeres joghurt, sült répa
A fűszeres joghurt tökéletes kiegészítője a sült répa karakteres ízének.
Forrás: Shutterstock

Fűszeres joghurt receptje

Ez a mézes-chillis, serpenyőben sült répa nem lehet teljes a hűs, könnyed aromájú fűszeres joghurt nélkül, mely egzotikus ízekkel gazdagítja a csípős édes aromákat.

Hozzávalók:

1,5 doboz joghurt
7 g koriander
7 g mentalevél
fél lime leve
csipet só és bors

Tipp:

Ha nem szereted a mentát, kiválthatod aprított kaporral, így a joghurtos szósz íze hagyományosabb lesz.

Fűszeres joghurt elkészítése:

1. Mosd meg és egy éles késsel apríts fel finomra a koriandert és mentát.
2. Tedd a joghurtot egy tálkába és add hozzá felaprított koriandert és mentát, facsard bele a fél lime levét, szórd bele a sót és borsot, majd alaposan keverd össze.

Tálalási javaslat:

Chillis-mézes sült répád mutatós tálalása érdekében egy lapos tányéron oszlasd el a joghurtos szószt,   majd azon sorakoztasd fel a kisült répákat. Ha plusz színt akarsz belecsempészni, hintsd meg aprított korianderrel. 

 

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket a LIFE Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.