motiváció Újrakezdés: hogyan találhatunk újra motivációt, ha már régóta nem mozogtunk?2024 szeptember 01
interjú Béres Alexandra elárulta, mit sportolnak a lányai - Panna két mozgásformában is jeleskedik2023 október 11
edzőterem Rettegés az edzőteremtől, félelem a megszégyenüléstől: ez a fitnesz imposztor szindróma2023 szeptember 17
Szabó Zsófi Nádai Anikó: "Nem vagyok még egy Szabó Zsófi, de valahol el kell kezdeni"2022 november 04
betegség Sokkoló bejelentés: a daganatos és diabéteszes betegségeket is meg lehetne előzni ezzel a módszerrel2022 október 22
szívritmuszavar A szívritmuszavar nem lehet kifogás: így is lehet sőt, kell is mozogni!2021 október 08